Сколько часов длится ночной сон у ребёнка в возрасте 1-3 лет?
Мамы наших ровесников, сколько часов длится у ваших деть ночь?🥲 у нас в среднем 9 часов, и мне это категорически не нравится😂 чтобы встать в 8-9 часов, мне нужно уложить его после 23🤪
Комментарии
Да жалко тоже, плачет( первый и так 40 минут, а второй когда как, бывает и час, и полтора(ладно бы по три часа спал, а то и так немного в общем то🙈
@ekaterinakulkova_ жалко, согласна, но тут иначе никак)
На ночь уходит в 22.30-23ч просыпается в 8.30-9 бывает сама бужу, а то ночь будет поздно. Два сна первый в 12-12.30 1 час, если больше спит бужу опять же из-за того, что уедет ночной сон🙈 второй сон 17-17.30 30-40 мин, тоже не даю спать дольше. Но сейчас действительно рано светлеет и мне кажется он как-то это чувствует😅 хотя на ночь всегда шторы закрываю. Сам бывает просыпается 8ч👀
Вы постарше даже🤔 блин ну неужели это нормально😂 я не хочу в это верить, я не хочу просыпаться в 8 утра😂
@ekaterinakulkova_ наши ровесники все на одном сне, но сын не тянет пока. Мне сын как проснется несёт пульт😅 у меня есть еще 30 минут пока он разносит комнату на фоне мультиков
@juliya2301, у нас тоже минут 15 может еще поваляться, но все равно тяжко))
Ложиться на длинный сон в 20:00-20:30, просыпается в 7:15-7:45
Дневной сон один, как правило в промежутке между 13:00-14:00, сон длится 1ч-1.5ч
У меня не вывозит он до 13 вб, через 3,5 часа утром уже хочет спать🤪 и дневное вб макс 4.5 часа
@ekaterinakulkova_, о, шикарное было время, через пару часов, снова спать 🤭
Вам в любом случае, остается только ждать, пока его организм будет готов спать так, как вам нужно 🤪 можно конечно пробовать продлять, отвлекать.. но тогда случится перегул и это тоже не окей
@kolobok91, ага( был период с бабушкой спал 1 дневной сон, поздно ложился и все равно рано вставал🫠
Мой также примерно спит. С 23-8(9) или с 22-7(8). Днем спит одним сном от 1,5-2,5 .
Мне тоже.но я днем с ним сплю,а муж ночью😅
21.30 замывает в 7-8 просыпается 🤣 перешел на летний режим , не так давно и до 10 могли повалятся 😭
Ну вот мы тоже раньше 9 редко вставали, а сейчас🫠
Если надо ночь длиннее, тогда надо дневного сна делать меньше. Человек все равно свое должен отгулять, иначе привет ночное бодрствование 🤪
Ещё сейчас светлеть раньше стало, может светло утром? Шторы блекаут могут чуть чуть спасти. У меня помню дочь начала в 5 утра просыпаться, повешали шторы и все лучше стало
Достаточно темно в комнате, он за час до подъема уже начинает крутиться и страдать🙈 днем спит Макс 1,5-2 часа, не сказать что прям много
А сколько дневных снов? Моя всегда спала ночь 10-12 часов. Но,днём очень мало...
Два, 40 минут и час примерно. Как то переходили на один сон, но он вб не тянет
@medusa___gorgona, возможно, но вб макс 4-4,5 часа, больше не тянет🫠
Нормально снов для этого возраста. Кто сказал, что много 😳. Попробуйте один сон на 10 минут сократить, что бы у вас сна было 1.30
Но моя последние дни тоже спит 9 часов 🫢 но у нее дневной сон 1 длинный