Как я похудела на 27 кг за год: история успеха и новые цели
ПРОШЕЛ РОВНО ГОД КАК Я НАЧАЛА ХУДЕТЬ.
Знаю что многие на меня подписались из-за темы похудения, так что чувствую свою ответственность рассказать как мои дела.
Рассказываю и заодно показываю) первые фото это я до (это осень и зима 2024, не самый мой большой вес, но я так редко фоткалась, а фото из прошлого марта вы все видели, но если что это фото с моря🥲)
Вторая половина фото все сделаны сегодня или на днях)
По результату. Начала я со 105 кг в марте 2025 года.
Сегодня (март 2026) я вешу 78 кг, а значит я сбросила 27 кг!
Еще немного и 30 тьфу тьфу тьфу!
Чувствую себя прекрасно, люблю себя и свое отражение, делаю фото и просто кайфую!
Наверное это было лучшее мое решение в жизни.
Еще из хороших новостей я бросаю курить! Я надеюсь у меня получится, я в себя верю))
Возвращаю в жизнь спорт (был перерыв с февраля в связи с ремонтом в моем спортзале). Ввела интервальное голодание (хотя пока плоховато получается следить).
В общем и целом, такие у меня результаты)
За этот год я исполнила одну из своих самых больших мечт, спасибо мне из прошлого, что начала в тысячный раз и не сдалась.
А еще у меня день рождения в следующий вторник, символично провожаю год)
Анна·
Мама подростков
Как будто другой человек! Потрясающе☺️
Александра··
Мама сына (3 года)
Спасибо ❤️
Александра·
Мама сына (3 года)
Дополнение к посту, сегодня еще и вторую семерку увидела 🥹❤️
Татьяна, 33 Года··
Мама двоих (младенец)
Круто!! Без уколов? Сами?
Александра··
Мама сына (3 года)
с уколами, сама разумеется) я правильно питаюсь и занимаюсь спортом сама))