Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
Мама четверых детей

Какая поддержка помогает, когда эмоции зашкаливают?

Мое состояние на сегодня:

Эмоционально меня "бомбит".

Мужу весь мозг "проела",медперсоналу...

Идет процесс принятия случившегося,проживаю я его более чем по живому...

"Это все временно,ты сильная!" Итд.

В такие моменты человеку лучше не писать и не говорить.

Лучше молча выслушать!

Или если есть возможность-ОБНЯТЬ И СЛУШАТЬ!

Фразы «все будет хорошо» или «ты сильная» в такие минуты звучат как призыв заткнуться и перестать чувствовать то, что чувствуешь. Настоящая поддержка — это не попытка «починить» человека, а готовность просто побыть рядом, не требуя от него ничего.

«Скажите честно: в моменты, когда накрывает по-настоящему и эмоции зашкаливают — какая поддержка от других людей помогает вам лучше всего?

🔹 Словами (и если да, то какими именно)?

🔹 Молчаливым присутствием?

🔹 Объятиями?

🔹 Или самым ценным становится "я вижу, что тебе больно, я рядом, но не лезу"?

Делитесь своим опытом. Что для вас сейчас — помощь, а что — лишнее давление? 👇🏻

#честность #поддержка #эмоции #побытьрядом #психологиясегодня»

7

Комментарии

mom___mom

Mom___Мама двоих (младенец)

А я отстраняюсь от всех, могу даже телефон выключить. Когда отхожу- могу поделиться переживаниями с мамой/мужем.

Как ваш ребеночек?

Ответить

alina_mmalina

АлинаМама четверых детей

Понимаю, иногда бывает и так.Но сейчас у меня есть муж,и он моя мощная опора и поддержка💞

Ответить

igab

IGggМама двоих (5 лет, 12 лет)

Взрослая позиция, это понять, что ты сейчас на взводе, остыть и попробовать саму себя успокоить. В данных ситуациях я прошу меня оставить в покое и сама стараюсь прийти в равновесие.

Ответить

alina_mmalina

АлинаМама четверых детей

Аналогично, а сейчас ещё если муж рядом,прошу его обнять меня и ничего не говорить.

Ответить

alija5537

АлияМама двоих (2 года, 9 лет)

Мне помогало уверенность других ,что будет всё хорошо и молитва за здоровье Еще положительные истории читать

Ответить

ave.mus

РегинаМама троих детей

Уж точно не фразами "Ты сильная " или "Ути моё солнышко бедное"

Последнее - личный триггер со вторых родов.

У меня эмоциональный срыв может быть в формате взрыва, а может в виде полного опустошения.

И там вариативно либо молча присутствовать, либо обнять и держать

Ответить

alina_mmalina

АлинаМама четверых детей

Точно-точно

Ответить

Должен ли муж быть на родах?

Должен ли муж быть на родах? Ну вот смотрите. Ребёнок совместный. Живот носила я. Токсикоз у меня. Спина болела у меня. Геморой , угадайте? Красиво не вышло, но вышло - это главное! И тут начинается: «А он что, был на родах? 😳» «Зачем?!» «Он же в обморок упадёт!» «Он тебя потом не так будет воспринимать...» «Зачем ему это видеть?» 🙈 А мне вот интересно: что именно он там такого увидит, чтобы разлюбить? Меня в операционной? Меня с дрожащими руками перед встречей с нашей дочерью? Или свою новорожденную крошку, ради которой всё это было? Если честно я бы с радостью поменялась. Пусть он полежит с катетером, эпидуралкой и под кислородной маской, а я рядом посижу - держать за руку и говорить: «Ты сильный. Ты справишься. Совсем чуть-чуть осталось». Да, мой муж был рядом во время родов. Он не стоял в углу с закрытыми глазами. Он был со мной.Он ждал нашу дочь так же, как и я. И в этот момент мы не были просто «муж и жена» - мы были настоящая команда. Муж на родах - это не про обмороки. Это про участие. Про плечо рядом. Про то, что это тоже его ребёнок. И, если не быть рядом сейчас то когда вообще? Так что если думаете: звать или не звать, зовите. Пусть увидит не «как это», а зачем всё это было.

Сколько человеков родилось в морозный день?

В этот морозный день 18 декабря 2021 родилось 4 человека. Три моих сердечка и новая я❤ Из маленьких комочков получились вот такие очаровательные человеки. Благодаря помощи и поддержке моей семьи, я не могу сказать, что этот год был сложный, но какой интересный 🥹 жду с нетерпением продолжения этой истории🤩 Реанимация, патология новорожденных-наверное, забудутся нескоро, но все наши усилия дают такие чудесные результаты, так пусть так будет всегда🙏 Спасибо каждой из вас, девчонки, за поддержку, я помню этот пост свой год назад, когда после ЭКС я написала сюда, у меня был даже небольшой шок, сколько поддержки я получила 😘 #енотам_год

Как ваш муж отреагировал на новость о беременности?

Когда женщина узнает о том, что в ней зарождается новая жизнь, её могут посетить самые разнообразные эмоции — удивление, растерянность, тревога, радость... Именно в этот момент для будущей мамы очень важно чувствовать поддержку, любовь и заботу любимого мужчины. А как папа вашего ребёнка отреагировал на новость о том, что вы беременны? Давайте поделимся своими воспоминаниями в комментариях!

Какая балдежная девочка!

Балдежная девочка такая. Смотрю на нее и думаю, что вот не было этого человека, и вдруг он такой весь настоящий сформировался и появился. И не устаю восхищаться этому настоящему Божьему чуду. Иначе это не назовешь.🫶🏻🩷

С Днем Варения, @garberkate! 💥🎊🎉💫✨🎁💐Я очень рада общению с таким солнечным, душевным, отзывчивым и добрым человеком 😘,…

С Днем Варения, @garberkate! 💥🎊🎉💫✨🎁💐Я очень рада общению с таким солнечным, душевным, отзывчивым и добрым человеком 😘, как ты. Твои слова поддержки многое значат ). Жаль не знакома лично, но думаю это впереди )). Пусть этот год будет наполнен только положительными эмоциями и только яркими моментами). И самое главное здоровья тебе и твоей красавице )).