Помогает ли ходьба при отеках ног во время беременности?
Помогает ли много ходить в борьбе с отеками на ногах? Стопы как у слоника стали😭
Комментарии
КатеринаМама сына (7 лет), беременна (39 нед.)
Соль если убрать полностью и воду уменьшить, то и отёки уменьшатся, больше ничего не помогает…
AminaВ ожидании первенца
Мне одной чулки компрессионные не помогают ?🥲 ходьба тоже только усиливает. Уже смирилась и хожу с этими отеками
AminaВ ожидании первенца
@katerinkatiktok, воду наоборот рекомендуют, только не на ночь.
А соль да, если ограничить то поможет, но я не знаю как без соли питаться 🥲 сегодня как раз была в ЖК, завтра в ДС госпитализируют, сказали будут капать
КатеринаМама сына (7 лет), беременна (39 нед.)
@ab.ama, мне что 8 лет назад про воду ограниченную говорили, что сейчас. Лежала в перенатальном центре и там строго следили у всех, чтобы отмечали кол-во выпиваемой жидкости и кол-во выделяемой, даже в яблочке считается жидкость, как и йогурты и супы… так что миф это про выпиваемую жидкость)
КатеринаМама сына (7 лет), беременна (39 нед.)
@ab.ama, у меня тоже отёки, вчера тонометром померили показало давление завышенное, хотели потом в больницу класть, но давление перемерили и решили понаблюдать
КаринаМама дочки-младенца
Этот крем спасал. Его можно использовать во время бер GUAM Гель Крем для Ног Дренажный тонизирующий 100мл
https://www.wildberries.ru/catalog/174986364/detail.aspx?size=290058804
ЕленаМама троих детей
От отеков хорошо помогает ходьба, компрессионный трикотаж и питьевой режим (в стакан воды добавлять пару-тройку кристалликов морской соли в качестве электролитов). Я сейчас уже не беременна поэтому еще Цикло 3 форте курсами 2-3 раза в день пропиваю, чтобы улучшить тонус вен. Все вместе хорошо помогает, давно уже отеков не было
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Помогает запрокидывать ноги на стенку, ограничить соль и физ активность умеренная
АннаМама сына (6 лет)
Это может дать и обратный эффект. Чулки помогают и колючий мфр мячик стопой катать
Ортопедическая продукция
Девочки, я владелец бренда ортопедического бренда MAVEO. Если кому актуальны компрессионные чулки в роддом,на операции вот ссылка: https://ozon.onelink.me/SNMZ/lxqf602e Промокод на 5% скидки — MAVEO2026. Если необходима помощь в выборе размера обращайтесь!
·Ответить