Как перейти с 3 на 2 дневных сна у ребенка: опыт мам

она сама то 2 то 3 спала

я помогала только тем что замечала вовремя усталость и укладывала

все

сейчас у нас 2 сна

Чередовали дни с двумя и тремя снами довольно долго.

Тоже в процессе, послушаю. Сегодня вот тянула максимально ВБ.. было 2 сна, правда ушли в ночь очень рано. Посмотрим как пойдет завтра день.. Просто от 11 часов гуляния ребенок вечером никакой, а 9.5 часов хотя бы набрать было трудно на двух снах. Сброс 4 сна был легче🥴

Одним днём резко увеличилось первое вб с 2,5 до 4х часов. Сразу поняла что пора 😄 вот оно) сразу перешли, без чередований

Одним днем решила увеличить вб до 3,5 часов

Но у нас на трех снах вб выходило уже больше 11 часов

В один день просто попробовала не укладывать рано а посмотреть как продержится вб по 3,5 часа, можно сказать получилось за один день перейти на 2 сна. Достаточно легко протянула все вб и проспала два сна )

Вб увеличилось и 3 сон не вмещался

Увеличилось ВБ, 3й сон просто не убирался.

Пыталась растягивать, но не сильно получалось. У нас началось чередование то три, то два сна. Потом постепенно режим установился сам по себе, зафиксировали утро и вышли на два сна. Теперь даже если встает рано (в 4.30-5.00, но потом досыпает часов с 6.30-7), то все равно дневные сны по времени режима спит

Не помогала

Вб увеличилось, не стало хватать места для 3 сна, перестала укладывать и все