Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Алёна
Алёна
Мама троих детей

Как поднять ферритин, не повышая гемоглобин: советы мам

У меня гемоглобин 130, а ферритин 12. Хочу поднять ферритин. Но тогда поднимется и гемоглобин. А высокий гемоглобин ведь тоже не очень хорошо. И как тогда быть? 😵‍💫

14

Комментарии

madam.rish

ИринаМама дочки (8 лет)

Здравствуйте! У меня сейчас такая проблема, волосы сыпятся. Гемоглобин 138 но в норме , а ферритин 33. Что вы принимали? Как решилось?

Ответить

alena.k0

АлёнаМама троих детей

@madam.rish да, только его. Пила в основном по 1 капсуле, но 1-2 раза в неделю пила по две, днём и перед сном

Ответить

alena.k0

АлёнаМама троих детей

@madam.rish вы его же пьёте или другое? У этого в инструкции написано, после приёма 2 часа нельзя пить молочное и что-то там ещё, иначе эффекта не будет. Да и любое железо так. Имейте ввиду)

Ответить

madam.rish

ИринаМама дочки (8 лет)

@alena.k0, я не знала, я пью грассберг. Дома был, поэтому не знаю как он влияет, пока рано анализы сдавать. Но надеюсь поможет

Ответить

listichka

СветланаМама двоих (4 года, 12 лет)

Не факт, что за ферритином поднимется гемоглобин.

Ответить

krissma

ВикторияМама двоих (1 год, 6 лет)

Я может не права, но вроде сначала ферритин поднимается, а уже потом гемоглобин. Гемоглобин типо запас железа и если он низкий, то это совсем уже все плохо.

Ответить

lilikeyy

ЕлизаветаМама дочки-младенца

Наоборот, ферритин - запасы железа в организме. И, конечно, сначала будут пополняться запасы. Гемоглобин - это как бы то, что в крови сейчас.

@alena.k0 Вам обязательно нужно пить железо с таким ферритином. Гинеколог сказала мне, что оптимально для ферритина 30-60, но идеальным считается, вроде, равное весу.

Ответить

alena.k0

АлёнаМама троих детей

@lilikeyy спасибо 🌷

Ответить

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?

Анализы при беременности

Девочки, особенно БЕРЕМЕННЫЕ! Я не в первый раз замечаю, поэтому решила написать! При постановке на учет, по протоколу мы сдаём множество анализов, но ферритин и железо, к сожалению, туда не входит. Просите дать вам направление, даже если гемоглобин у вас в норме! Сама столкнулась с данной ситуацией! Гемоглобин у меня всю жизнь идеальный, беременная сыном ходила и все врачи такие-вау, какая редкость такой гемоглобин у беременной, сын родился с анемией, исходя с этого, я решила со вторым ребенком проверить железо и ферритин, и тут то я нашла проблему! Железо в норме, а вот ферритин 24🤦🏽 ♀ Для некоторых врачей это норма, но на самом деле это скрытая анемия, ее даже не чувствуешь никак, из за нее у моего сына была анемия и если б в этот раз я не проверила, доча бы тоже с такой проблемой столкнулась! У моего сыночка вообще был ферритин 0!!! Подняла конечно, а если б не знала всего этого? У нас есть группа, где девочки моего срока, у одной из них тоже хороший гемоглобин, но ферритин пришел 4, железо тоже низкое! Гемоглобин просто показывает густоту крови, это не показатель анемии! На ттг тоже не дают обязательного направления, но он тоже противный и за ним надо следить Поэтому, вставая на учет обязательно просите направление на: - ферритин - железо - витамин д - ТТГ!!!! Если ферритин с железом низкие, нужно будет сдавать еще доп анализы б12, фолиевую и др, там уже скажут. Будьте здоровы!🥰