Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (2 года, 10 лет)

Тайское блюдо Pad Kra Pao: быстрый рецепт с фаршем

Сегодня у нас на обед тайское блюдо!

Если у вас есть фарш, а котлеты уже надоели, приготовьте вкусное тайское блюдо 🌿🔥

Речь про Pad Kra Pao — быстрый обед/ужин, который реально быстро готовить. Детям тоже нравится!

🍳 Ингредиенты (на 500 г фарша):

- 500 г фарша (курица или говядина)

- 3–5 зубчиков чеснока

- 1 небольшая луковица

- Горсть стручковой фасоли (порезать на кусочки)

- 1–2 чили (если любите острое)

- 2 ст. л. растительного масла

- 1 ст. л. соевого соуса

- Горсть базилика

- отварной рис

- жареное яйцо (по желанию)

👩‍🍳 Как готовить:

1. Обжарьте чеснок + чили на сильном огне (буквально 10–15 секунд)

2. Добавьте лук → жарьте до мягкости

3. Добавьте фарш → разбивайте комочки и готовьте 5–7 минут

4. Закиньте стручковую фасоль → готовьте ещё 2–3 минуты

5. Соевый соус → перемешайте

6. В конце — базилик (он должен просто “завянуть”)

🍚 Подача:

Сформировать горку из риса + готовый фарш + сверху жареное яйцо с жидким желтком — и это уже как в кафе

Приятного аппетита🤌

2

Комментарии

oui

Мария

Не знала про такой рецепт. У нас тоже вчера было на ужин что-то похожее- пибимпап)

Отметок «Нравится»: 0
mama_splusam

Анастасия

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Это тоже вкусно, корейское блюдо

Отметок «Нравится»: 1

Кто как готовит фасоль стручковую? У нас как один из вариантов это такой (фасоль+соевый соус+чеснок=обжариваем) В…

Кто как готовит фасоль стручковую? У нас как один из вариантов это такой (фасоль+соевый соус+чеснок=обжариваем) В дополнение к домашней куриной ветчине)))

Лука начал есть мясо, курицу с кускусом и овощами. Добавляю немного специй, базилик. Завтра попробуем ещё раз индейку.…

Лука начал есть мясо, курицу с кускусом и овощами. Добавляю немного специй, базилик. Завтра попробуем ещё раз индейку. Что бы интересное придумать с ней? Стручковая фасоль и рис?

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха