Что делать при лактостазе на обеих грудях: советы мам

Я консультант по гв, напишите 🙏🏻

Если это длится больше 2-3 дней, то сначала к маммологу, потому к консультанту

Попробуйте между кормлениями компрессы с магнезией 🔝🔝🔝🔝🔝🔝

Сходить на ультразвук-4-5 процедур достаточно, после первой облегчение🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Я делала так:теплый душ на грудь,сцедить одновременно мягко разминая,потом мазь втирала арнику

1. Массаж легкими, круговыми движениями, сочитая с вибрациями около 20-30 мин. Массаж лучше делать с маслом растительным (любым)или с мазью траумель.

2. Кормить меняя позы, но чаще подбородок к месту застоя. И кормить не только по требованию ребёнка, но и по требованию мамы, когда считаете, что пора.

3. После кормления помазать мазью траумель (при этом тоже легонько массируя при втирании)

4. Приложить капусту, а лучше творог (можно в капусту). На час-полтора. Можно запечённый лук (варенный 5мин), чтобы был мягкий и приложить к уплотнению, зафиксировать.

И когда есть время делать упражнения для груди, улучшать кровообращение, например, руки на плечи и делать круговые движения, только медленно, потягиваясь. Плечи вперёд (спина назад), плечи разворачиваем (грудь вперёд).

Все повторяем заново:

Массаж ➡️кормление➡️компресс

После кормления не сцеживать!

Тогда усилим лактацию и хуже будет

Оба гв справлялась без мази.

Капуста это не миф, очень хорошо снимает отек. Держу долго, меняю часа через 3, и так пару дней. С ней заметно легче.

Не сцеживайтесь, это провоцирует приливы. Просто много кормите

Приложите отход снять отек

На минут 15, затем аккуратно помассируйте из далека к соску

Но чтоб боли не было

Приложите ребёнка и затем сцедите

Так повторять несколько раз в день! Каждые часа 2

И выпейте нурофен

Здравствуйте

Разбивая только хуже делаете, не вредите себе пожалуйста🙏

Алгоритм действий при лактостазе:

- ЛДМ массаж

- прикладывание

- холод

Без ЛДМ массажа не будет эффективного опорожнения груди, и проблема никуда не денется. При застое первым делом нужно убрать отёк. Техника ЛДМ массажа есть у меня в тг канале в закрепах, ссылка в профиле 🌷

Выздоравливайте ❤️