Выпадение волос у женщин: виды, причины и что делать на самом деле

«Пью витамины - волосы всё равно выпадают((»

«Я в свои 35 уже почти лысая, а по анализам все нормально!»

Здесь в приложении увидела недавно пост про выпадение волос, а к нему - десятки вот таких грустных комментариев😔 Как человек, который тоже столкнулся с жутким выпадением и беспомощностью, хочу немножко помочь и поддержать тех, кто сейчас проходит этот путь и уже готов опустить руки.

❌ Сразу скажу: на консультации не зову, никакие банки не продаю. Делюсь личным опытом и медицинскими знаниями.

ГЛАВНОЕ:

1. Есть виды выпадения, которые проходят САМИ. Это - острое диффузное и стрессовое выпадение.

С ними можно ничего не делать, выпадение пройдёт само и волосы восстановятся. Отсюда истории о том, что «помогла луковая маска», «я пила витамины и все прошло», «а у меня работает дарсонваль» и т.д.

Девушки, нет. Услышьте меня, пожалуйста🙏 Если «помогло» соседке, подружке, маме из приложения - возможно, это был тот вид выпадения, который проходит сам. А у вас этот способ не работает, потому что вид выпадения ДРУГОЙ.

2. Острое выпадение может не остановиться, а перейти в хроническое. И это - проблема нового уровня.

Как раз та история, когда вы начинаете видеть, что хвост стал «мышиным», появились проплешины на голове, вы все уже сделали, купили, намазали, а воз и ныне там.

Что делать? Искать ПРИЧИНУ: стресс, дефицит железа, витаминов группы В(чаще В9 и В12, но могут быть и другие), нарушения в работе щитовидки, гормональные сбои, заболевания, прием лекарственных препаратов.

⚠️ волосы выпадают не сразу, а спустя 2-3 месяца после воздействия негативного фактора. Иногда его сложно вспомнить.

И да, волосы не выпадают от шампуня🙌

Искать нужно другую причину.

3. А бывает так, что выпадения как такого вы не помните, но волос на голове все меньше, хвост все тоньше, пробор просвечивает. Скорее всего, это - андрогенная алопеция (АГА).

Чтобы поставить диагноз АГА, анализы не нужны. Не надо тратить кучу денег на исследование гормонов, это не даст вам ответ, почему началась АГА. Гормоны могут быть в норме 🙏

Все дело - в чувствительности ваших волосяных луковиц к действию гормона ДГТ (дегидротестостерона). Его может быть мало в крови, а чувствительность повышена - все, АГА неизбежна. Этот процесс обусловлен генетикой.

Конечно, есть фоновые заболевания, при которых АГА протекает активнее, например, инсулинорезистентность, СПКЯ и др. Но они усиливают друг друга, а не вызывают АГА сами по себе.

Что самое неприятное, 2 и 3 виды выпадения могут идти вместе. Узнать, что именно с вами, может трихолог по итогам:

🌻 опроса

🌻 осмотра

🌻 и данных трихоскопии (в сложных случаях подключаются и другие методы).

💛 При диффузном выпадении мы сдаем анализы, чтобы найти возможную (!) причину.

При АГА - чтобы узнать, в каком состоянии ваш организм находится сейчас.

Но в первую очередь трихологические диагнозы ставятся глазами.

4. И последнее. Лечение выпадения - это всегда очень долгая история. Настраиваться нужно на длительное, монотонное и довольно скучное КОМПЛЕКСНОЕ лечение. Только витамины не вернут вам волосы.

Лечение при АГА - до тех пор, пока вам нужны волосы. Отменили лечение - волосы выпадут🙈😭

При диффузном выпадении лечение тоже иногда пожизненное. Но тут по ситуации.

Вот.

Постаралась ответить на самые животрепещущие вопросы из тех, которые видела в комментариях к тому посту.

Если что-то осталось непонятно, пишите, постараюсь помочь🙌