На сколько можно похудеть за 20 дней на 1000 ккал?
На сколько можно похудеть за 20 дней , питаясь на 1000 кк? Знаю , что так нельзя, ситуация sos
Запись из каналаЗдоровье и фитнесНа сколько можно похудеть за 20 дней , питаясь на 1000 кк? Знаю , что так нельзя, ситуация sos
верочка·
Думаю на 4-5 кг
верочка·
Пару килограмм и вода уйдёт
Мария·
Чем больше вы весите, тем больше будет отвес. Условно, если вы 80 то может и 6-8 кг уйти. А если вы 50,то 3-4
Надежда ·
Мама троих детей
Не нужно 1000 ккал,это одно мучение и вредно.Надо 1500ккал и вес так же уйдёт как и на 1000 но не навредит организму, и голодная не будешь
Кристина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Мне вот просто интересно что за ситуация такая? Ради которой вы готовы пожертвовать своим здоровьем ?
Кристина·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Лучше так не делать - вы с таким дефицитом съедите все что не приколочено..
В Казани есть уникальный проект - PrimeTime!
Это как марафон офлайн. Не просто тренировки, но и работа с нутрициологом!
В конце сезона выбирают победительницу марафона и дарят разные подарки! Поход на массаж, на эпиляцию, поход на уход!
В общем классная команда - присоединяйтесь!