Что делать при симптомах депрессии и тревоги у мамы
У меня кажется депрессия,ничего не радует,постоянная усталость,плохо сплю,тревожка⬆️
Анемия тоже есть наверное,записалась к терапевту,сдам анализы.
Посоветуйте пожалуйста толкового психолога
Комментарии
АнгелинаМама троих детей
Лучше обратиться в начале к психиатру. Он посмотрит нужны ли препараты, потом можно начинать личную терапию
Мария·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Посмотрите здесь gardenpsy.ru/project
·Ответить