Девочки, худею с января, сейчас минус 8 кг, самая проблемная зона у меня живот, и вот казалось бы, должен уже уходить начать, но как будто по ногам, щекам , рукам виден результат, а вот по животу как будто бы вообще нет, когда это будет заметно💀



Сделайте замеры завтра утром и через месяцок сверяйте. Удачного пути и железной силы воли ✊
По вещам смотрите и замеры сделайте. Значит живот Ваша проблемная зона, которая худеет в последнюю очередь. У меня живот худеет первым, а ляжки не сдаются до последнего
Вещи у меня такие , что по ним не посмотришь, все очень сильно овер сайз😂 штаны на резинках, тоже не понятно 😵💫
@mama_ama_kriminal Значит утром сделайте замеры сантиметровой лентой и раз в 2-3 недели перемеряйте) только в одном и том же месте)
Но живот хоть не много, но по-любому похудел🦾
Сначала уходит вода . Потом мышцы с жиром .
И чтобы кожа не висела , нужен полот тогда жир в мышцы будет и эффект будет быстрее и точнее
Тоже худею, делаю каждый месяц фото до/после , если бы не они , тоже результата бы не увидела сама
И замеры делаю
Живот сложнее и дольше всего убирается (( замеры не делали , а по джинсам же ощущается
Вы фото делали до .. может это вам так кажется… живот вообще проблемная зона нужно занятия делать тазовое дно и тд .. он и у худых есть большой(
Массаж щеткой и обертывание хорошо помогает, там жир воду сильно держит