Салат из свеклы с курицей и гранатом: рецепт для здоровья и иммунитета

Свёкла полезна для здоровья сердечно-сосудистой системы, пищеварения, кожи и иммунитета благодаря богатому составу витаминов, минералов и биоактивных веществ. В ней содержатся витамины группы B (B1, B2, B6), С и фолиевая кислота;

минералы: калий, магний, железо, кальций.

Поэтому ловите очень полезный, красивый и вкууусный салат 🥗

- Свекла отварная 3-4шт, на терке

- Филе курицы/индейки отварное

- Гранат ))) чем больше, тем вкуснее

- Грецкий орех 1-2 горсти порубить ножом

- Кинза/укроп 🌿

- Чеснок 3-4 зубчика на мелкой тёрке

- Майонез для заправки

*у меня много салата, можете пропорции на свое усмотрение уменьшить