Как справиться с эмоциональным выгоранием мамы в 10-11 месяцев

Девочки , вот вы постоянно играли с малышами в 10-11 мес?

Я последние пару недель ваще эмоционально расклеилась. Не могу себя взять в руки. Бытовые дела даются с трудом. Делаю. Потому что в сраче не люблю находится.

С сыном играю , стараюсь время ему достаточно уделять. Нежности и заботы. Но будто бы я кончилась.

Из помощи только муж , но он работает 5 дней в неделю , мы всегда вдвоем с Мироном.

Начинаю переживать , а вдруг я недостаточно уделяю времени на игры. Могу залипнуть рядом с ним в сериал или подкаст. Или тут ленту скроллю. Я понимаю , что это временно , но меня , как тревожного человека съедает чувство вины . И будто я недостаточно занимаюсь с сыном и накручиваю себя , что не дай бог будет что - то не так с развитием.

А вообще я ебнулась после родов и тревожусь из - за всего 🥲

Лучший комментарий

Марина·Мама двоих (младенец)

Играли в игру «я пью кофе на диване и смотрю телек,а ты как-нибудь сам»))

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Никто , никто и никто не играет постоянно с детьми))

Нравится Ответить

Комментарии

Регина🫂·Мама троих детей

Нет, мне че делать нечего что ли 🤣

Они сами играют

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына-младенца

Господи,я не одна такая!!!!!!!!!!!!

Нравится Ответить
Евгения·Мама дочки-младенца

Я порой заставляю себя поговорить, не то чтобы играть))

Вообще очень сложно даются разговоры «самой с собой»

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына-младенца

Это точно!! Чувствую себя иногда шизофреничкой

Нравится Ответить
Алена·Мама троих детей

Если плачет и чтоб не таскать на руках, ложусь на пол и могу немного поиграться ,потом сын переключается и играет сам ) в основном так все и проходит

Нравится Ответить
Елизавета·Мама дочки-младенца

У меня ребенок уже в состоянии самостоятельно поиграть, ползает по коврику, нам почти 5 мес. И то меня тоже гложет чувство вины, что я могу сериал посмотреть, кофе попить, вместо того, чтобы с ней играть 24/7. Хотя вместе с тем понимаю, что с ребенком не нужно постоянно играть, если он в состоянии сам себя развлекать…

Нравится Ответить
Надежда·Мама дочки (1 год)

Я и до сих пор не играю постоянно 😄

Моя любимая игра -дочь начала играть одна,я слилась с диваном и не шевелюсь. Даже если захочу в туалет не пошевелюсь,ведь тогда дочь меня заметит 😄

Нравится Ответить
Даша·Мама сына-младенца

🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Регина·Мама двоих (младенец)

у нас любимые игры- это «помощь» маме в домашних делах

дочь любит греметь ложками-поварежками, вытаскать из машинки белье

так же и снимать с сушилки

вообще она самостоятельно играет, любит сортеры и фигурки животных

прям играю я с ней максимум час в день и читаю книжки перед сном

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (1 год)

Ну это нереально. У меня конечно сына привык к вниманию, но ему максимум нужно, чтоб я села на пол рядом, а он будет копаться с игрушкой, если начинает психовать, даю другую. Да, меня в этот период да и сейчас не пускает сильно в других комнатах что то делать, ходит по пятам, но прям играть 24/7 нет.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года)

Зачем постоянно играть с ребенком ? У него же идет плавная сепарация. Он учится изучать мир самостоятельно. Учится отрабатывать навыки. То что с мамой освоил и папой. Учится сам придумывать. Детям как раз и важно часть времени быть как бы недалеко от мамы , но каждый сам своим.

Нравится Ответить
sting.xx·Мама сына (5 лет)

нет, конечно)) вы о чем

я в каждом периоде взросления ребенка искала наоборот возможность его чем-то завлекать, точно не собой))

кухонный контейнер с крышками и всякими приблудами выставляла( безопасными) ему очень заходило такое😁и так каждый раз, что-то из домашнего барахла. а что с ним заниматься?) войну и мир читать?) поверьте, дети сами будут требовать от матери развития в любом возрасте)

накормлен, помыт, в безопасности, мама рядом обнимет/поцелует- суппер. расслабьтесь

Нравится Ответить
яна·Мама двоих (младенец)

Тоже не играю 24/7, я готовлю даю ему кастрюлю, поварешку, игрушечные овощи.

Убираюсь он просто ползает за мной. Умываюсь и делаю всякие масочки, крашусь он свою одежду то сковывает в машинку стиральную, то вытаскивает.

Делаете дела и с ним обговаривайте что делаете. Плывите по течению, не нужно себя изматывать.

Для развития ребенка лучше если он будет просто с вами учавствовать в бытовом процессе, чем всякие сортеры мантесори.

Я не говорю, что этим не нужно заниматься, но если вы не в ресурсе, оставьте это.

Нравится Ответить
яна·Мама двоих (младенец)

@ssssssnaaakemom, а мой уползает если к сыну в комнату, я просто перехожу туда 😆

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына-младенца

@nyusya_98, мой уползает в спальню , залазит на кровать , а дверь в спальню мы еще не поставили 😄

Нравится Ответить
яна·Мама двоих (младенец)

@ssssssnaaakemom, ну и вы за ним переползайте туда 😃 пускай изучает

Нравится Ответить
Алина·Мама двоих (младенец)

Я играю с ребёнком в... "На вот эту игрушку, поиграй, а я своими делами позанимаюсь")))

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Легла на пол. Ребенок рядом ползает. Все. Отличная мать.

Ненавижу играть с детьми, особенно ролевые игры. И детям это не надо 24/7

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (младенец)

Играли в игру «я пью кофе на диване и смотрю телек,а ты как-нибудь сам»))

Нравится Ответить
lucik2016·Мама двоих (младенец)

Топ 😄🔥

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки-младенца

😅😅☕️

Нравится Ответить
Даша·Мама сына-младенца

Ахахахахах

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Никто , никто и никто не играет постоянно с детьми))

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@ssssssnaaakemom, девочки, прошу! Не смотрите вы эти запрещенки))) ну правда, там все напоказ, букеты, путешествия и идеальное материнство )))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына-младенца

@ssssssnaaakemom, у меня деррессняк недавно случился из-за этих идеальных мамаш-блогеров😂😂😂

После таких постов и ответов мне становится легче

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына-младенца

@a.siz, да !! Согласна ! Я стала пролистывать все это вылизанное говно , но все равно чувствовала себя так себе. А сейчас благодаря всем этим прекрасным дамам , я спокойна 😂

Нравится Ответить