Сколько килограммов можно сбросить за месяц? Личный опыт

Альхьамдулиллахь,у меня тяга прошла. Не сладкоежка,но после младшего сына страшно засела на сладкое

@djumila, нет, проблем с ЖКТ нет, это была психогенная рвота , а не могла я есть на фоне затяжной тяжелой депрессии.

@djumila, я 6 лет вырывала как беременная женщина с токсикозом, каждый день , в день по несколько раз.

Йа Аллах1 , даже не верится , что это прошло.🥹

@odna.sestra, Аллах маршал дойл🥺

Мне кажется хуже всего,когда проблема у тебя в голове

Оказывается до 30 лет легко можно было скинуть

@djumila, это точно

Я тоже на сухур только воду

Редко финик могу съесть

@niknik15, ем,но в меру

Могу одну шоколадку съесть и все

Вот то же самое

брат😥

Мой худой как спичка брат тоже округляется в Рамадан

Тебе простительно не скидывать