Что делать при постоянном вздутии и метеоризме у мамы
Это пост для пердунов 💨
Если ты не пердишь — проходи мимо.
Шутки шутками, но я реально загоняюсь.
Сколько себя помню — у меня постоянно вздутие.
Что-то не то съем — всё.
Вздувает.
Пукаю.
Если не пукаю — начинаются колики.
Съесть капусту, бобовые, черешни навернуть — всё, желудку кабзда.
Мне кажется, уже лет 15 я от этого страдаю.
По-хорошему надо сделать гастроскопию и колоноскопию,
но я боюсь жуть.
Планирую всё-таки настроиться и сделать под наркозом,
когда малышка станет чуть побольше, чтобы можно было на 2–4 часа оставить её с кем-то.
Конечно же, как типичный тревожник, я уже решила,
что у меня онкология 🙃
В общем, я всю жизнь пукаю.
И это не просто воздух… а очень ароматный воздух.
Иногда у меня ощущение, что я гнию изнутри.
Я перепробовала кучу диет, чтобы моему ЖКТ стало легче.
И… ни хрена.
Сейчас я на диете FODMAP:
не ем молочку, не ем глютен, убрала триггерные продукты.
И всё равно ничего особо не меняется.
Из того, что я начиталась, у меня может быть:
• синдром раздражённого кишечника
• избыточный рост бактерий в тонком кишечнике (SIBO)
• просто очень чувствительный ЖКТ
Пока начала пить пробиотики и эспумизан.
Читала, что иногда назначают антибиотики для кишечника,
но я на ГВ, поэтому пока не хочу туда лезть.
Короче…
Кто тут такой же пердун, как и я?
Напишите, пожалуйста, что вы делаете и что вам помогло.
Только умоляю — не пугайте меня ещё сильнее 😅
А то половина людей говорит:
«Это просто СРК, расслабься».
А вторая половина:
«Нужно лечить кишечник и пить антидепрессанты».
В общем, ищу своих газовых сестёр 💨
Комментарии
Такая же тема. Сделала колоноскопию и всё, что возможно. Всё идеально. Но живот, как на 9 месяце беременности надут. Началось с болезни мамы, после смерти усилилось. Я, не верующая в психосоматику, верю теперь во всё.
Посоветую Тримедат пропить пару месяцев. Здоровья!
У меня даже есть избранное «руки и каки». Спасибо за пост, очень полезно такое прочитать и для здоровья и для самооценки 👍🏻🫶
Копнограмму делали?
У меня было, сейчас такое бываете после пива 🙀
Помогает пропить 2 недели энзистал, бак сет - месяц
Читаю одного диетолога-эндокринолога, она пишет, что частые вздутия из-за того, что едим несочетающиеся между собой продукты. Например, несколько видов белка в один прием пищи, каша с фруктами, гречка с мясом, ну и там много всего 😅 у меня тоже такая проблема как у вас
Сибр, нужно водородный дыхательный тест сдавать, и да, пьют антибиотик. Мне не помогло лечение.
Молоко убрала, чуть лучше ситуация стала, меня раздувало от него как воздушный шар.
Пью, на постоянку пепсан, (из за гэрб), поэтому газов меньше стало, раз в 10,и сильно дуть перестало. Но, я молочку вернула.
Вообще убирайте чай и кофе. Только горячая вода. Сделайте эксперимент на дней 10. Вообще убрать глютен, молочку и яйца!! Убрать вообще сладкое. Кушать очень важно медленно, очень тщательно пережёвывать. Прям, чтобы челюсть уставала! Этим Вы облегчаете переваривание и всасывание. Казалось бы мелочь! Но она очень важная! Ещё раз повторюсь, сделайте эксперимент)) Капусту, бобовые уберите. А потом по столовой ложке в день вводите (сразу тарелку нельзя, будет вздутие). Мне кажется, Вам поможет! Я придерживаюсь такого строгого питания и практически не пукаю, нет коликов и вздутия. Как только нарушу какими-то роллами в субботу, всё кабзда в кишечнике(( очень чувствуется разница.
Могу сказать свой опыт... Как прошла антипаразитарную программу, погоняла желчь то и газы прошли. Даже никаких звуков в районе кишечника 😁
А вы сами назначили себе препараты или врач? Если сами, то какие?
Попробуйте делать домашние йогурты на полезной закваске. Я покупаю закваску от Бакздрав. Это полезно и для детей и для взрослых, натуральные йогурты без сахара и красителя насыщают вас полезной микрофлорой.
Может пониженная кислотность в желудке, что мешает перевариванию и вызывает брожение в кишечнике
У меня так в беременность, потом проходит после родов, только питание спасает, да и то не всегда. Это к врачу. Начните с врачей узи жкт, и дальше скажут колоноскопию всегда сделать сможете. Самое жудкое у меня было, это когда газы выйти не могут, это прям пипец, после операции было.
Я тоже на этой диете сидела, по рекомендации гастроэнтеролога,не помогает, она сказала сдать кал на анализы, вот пока не дойду...
Реально, это тоже моя проблема, с которой я мучаюсь много лет...
Сохраню запись, может кто что дельного посоветует 💨🌪
Кстати, трубки глотаю переодически, делаю узи брюшной полости, все в норме
Как мне сказал гастроэнтеролог , пей антидепрессанты и вздутие пройдет, цикличное возбуждение блуждающего нерва вызывает вздутие, пора снять черные очки, надеть розовые и выключить этот центр. Вздутие пройдёт сразу сказала
@trener_ksenia Нет, сначала гастро и колоноскопию хочу сделать 😃
Ну я с вами)) бананы последнее время вообще не могу есть, сначала меня накрывает изжога, будто я дракон, а потом добрый вечер😂 картошка тоже порой создает проблем. Бобовые не ем с детства, с ними вообще улетела бы, наверное
У меня тоже от банан также, исжога и потом дальше сценарий 😁
@lina123, прям так бесит, я их обожаю всей душой, могу связку съесть, но если раньше можно было в одиночестве хотя бы из есть и не переживать за неудобства в животе, то теперь эта изжога меня просто с ума сводит.
Слушайте, ну это же норма. Я, понимаю, что среди нас много элегантных женщин пукающих фиалками. И ни разу не фрапировавших этим своего благоверного. Но это норма😁 Вздутие это нарушение микробиома кишечника, это нехватка ферментов, это медленное пищеварение. Только это все у ста процентов населения так или иначе. Если сильно напрягает, пепсан Р.
Ну блин
каждый день постоянно пердеть вонюче
Как будто это не норм)
Сходите к гастроэнтерологу. Никто вас сразу на гастро и калоно не пошлет. Можно сделать узи брюшной полости и сдать какахи для начала. Ну и гастро по симптомам уже многое сможет сказать. Назначит пробное лечение. На калоно вообще отправляют только если плохие результаты💩 кровь в стуле и если вы старше 45. Зачем так долго мучиться и ставить себе диагнозы через интернет. От тревожности как правило еще хуже. Жкт очень плотно связан с мозгом.
Пока читала, так смеялась, что советы напишу чуть попозже, пойду пропукаюсь 😆😆
Было после родов такое, реально было.. стою бутылочку делаю ночью и думаю, всё, надо будет работу искать на удаленке😂🤣🤣 а сейчас всё восстановилось👌🏻газы это вообще-то нормально) но у меня было как выстрел на всю квартиру и неожиданно, при вставании или при приседании, страшно было.. Прям как выстрел 💨
У меня так на капусту, особенно на квашенную… ем ее только когда дома, в гостях ни ни, а то такой уффф аромат. Но и муж говорит надо окна открывать🤣🤣🤣
У меня так же , в плане вздутия. Только отсутствие газов )
Хочется , но мне можется. 🤯
А живот в это время , будто тройню жду
Черешню ем , тогда , когда точно никуда не надо идти 🤭 все надувается и из туалета можно не вылезти
У меня так всегда было сколько себя помню. И тоже прочитала про СРК, решила, что это оно 😅
У меня особенно на определённые продукты(капуста в любом виде, виноград, лук свежий зелёный и тушеный в блюде, если его мало, то норм всё, квас и продукты брожения, это то, что вспомнила) .
Я на пп с января и вздутие ушло, прям вообще прекрасно себя чувствую. А вчера была у свекрови, отмечали 8 марта. Я наелась разных овощных блюд, запила вином и заела пирогом. Блин, как у меня сегодня колол живот во всех местах кишечника. Решила нахер это непонятное обжорство, лучше буду на пп вечно 🤣🤣🤣
Блин
Но проблема в том что я не ем все эти продукты
И нихрена не работает
@trener_ksenia тогда точно надо проверять кишечник. Мне правда самой интересно как. С чего начать и куда бежать.
Разговаривала однажды с одним врачом, но это было по другому вопросы изначально. Говорили про бады, и она мне объясняла, что если есть проблемы с кишечником, то его надо лечить, тк воспаленная слизистая плохо всасывает все эти полезные вещества((
У меня СИБР много лет был. Постоянный и рецидивирующий. То бактериальный рост, то грибковый. Вечные боли в кишечнике, вздутие, лечение.
В длительную ремиссию вышла с помощью антидепрессантов. Причем пила их по другой причине.
Также на АД прошла вторичная лактазная недостаточность, которая была со мной 8 лет. И акне, которым страдала с 18 до 30 лет. Вот такие приятные бонусы :)
Особенно рада, что могу теперь есть молочку в любом виде и количестве. Спустя столько лет я ушла из очереди первых за остеопорозом))) Это для меня чудо. Я не переваривала даже кислые безлактозные продукты. Одна ложка - и на унитаз. И вот уже год без АД - все супер.
@novaya_zarya, гтр это что?
Блин я честно уже готова на ад сесть лишь бы это убрать
Я тревожник и наверняка на ЖКТ это очень влияет
Но вот интересно что в беременность такого не было
И ела я все подряд
Как это я не понимаю
@trener_ksenia, Генерализованное тревожное расстройство. Но вообще их (тревожных расстройств) много всяких разных.
@trener_ksenia, а у моей подруги другая история с ЖКТ. Тоже мучилась вздутием. Сдала аллерго-панель и после получения результатов убрала из рациона все продукты с высокой непереносимостью. Уже через две недели у нее пропали все боли и вздутия. Продукты там неожиданные оказались. Типо лука репчатого.
Одно время, в период, когда сильно похудела и можно сказать находилась в постоянном стрессе, плохо питалась, у меня тоже началась ерунда с кишечником. Постоянное бурление, вздутие. В общем, когда жизнь наладилась и питание в том числе (просто более здоровое и простое) , то и проблема ушла.
Но у меня это уже много лет
И питание разное было и вес разный
Но в основном я всегда питаюсь правильно
И все равно проблема есть
Если не ем сырые фрукты( особенно яблоки )овощи ( капуста, баклажаны , дат многие овощи нам нельзя сырыми) , бобовые ,лук, чеснок , кофе и черный чай ( перешла на ромашку и мяту ), то все проблемы исчезают .
Короче, правильная диета и только )
Зонд глотала ни раз , проблемы свои знаю . Ничего там страшного нет, гастрит .
Вот из того что вы перечислили у меня только чай
И кофе (раз в неделю)
Делала и колоноскопию, все норма. А вот шланг глотала , поставили ГЭРБ. Пила пока таблетки помогало, а как не пью , что не поем тоже пук мучает))
@trener_ksenia из препаратов выписывали ганатон, Резо и ещё какой то не могу вспомнить , надо искать в другом телефоне есть
@nyska-lapyska2102, а поняла
Но вот изжога меня не мучает
Я не знаю вообще что это такое
С возрастом 🤣
Да-да раньше тоже считала это глупостью, но увы и ах))) так вот, с возрастом мне приходится контролировать продукты которые вызывают газы, потому что один раз я из-за работы ничего не ела и вечером закинулась пачкой крекеров, так вот ночью меня таааааааак скрутили колики что я думала, все, отъеду. Пошла сразу к врачу, мне сделали узи, осмотрели и тд и тп, и сказали что вот они видят у меня застой газов или что-то такого, короче потом я кааааак следует прогазовалась и поняла, что самое главное это следить за питанием.
Прописали мне таблетки для нормализации работы кишечника. И сказали кушать)))
Блин, ну в том то и дело, что я ооочень слежу
А результата ноль
@trener_ksenia, тогда надо сходить, они пропишут таблетки, чтобы нормализовалось, а далее уже поддерживать. Я тоже правильно питаюсь, но вот случился завал на работе и пипец🤣
Такая же проблема, как и вы боюсь идти к врачу, но надо 🥺
Можно попить Энтерол и бактистатин. Они патогенку убирают. Я их даже сыну из капусыл насыпала, когда в начале прикорма в какой-то момент подгузник стал вонять как взрослый туалет.