Что делать, если ребёнок перестал спать днём: советы мам
Девочки ,во сколько ваши дети перестали спать днем ?(((мне кажется я сойду с ума ,на протяжении 10 дней не могу улодить младшую на дневной сон ...пишу это смс и просто плачу от отчания уже ,во сколько б не легла на ночной сон ,все равно дневного сна нет ,начинаю качать в 13 40 и вот сейчас 16 57 ...сегодня снова без дневеого сна ,все это время я ее качала на руках ,я блин просто так не могу уже честное слово .Если это ложный отказ от сна то сколько он может продлиться а главное как наладить график ?Есть может что то для сна капли какие то ?У старшей то же в этом возрасте были проблемы со сном ,но к сожалению вернуть его так и не получилось (((Вчера младшая легла спать на ночной сон в 19 30 ,потому что днем не было сна ,утром встала в 8 30 и до стх пор не спит ..это не номально в таком возрасте без дневного сна и столько вркмя бодрствования ,иногда мне кажется что у младшей то же есть СДВГ да по хлеще чем у старшей ...все симптомы схожи со старшей в ее возрасте (((
Комментарии
Мой тоже в вашем возрасте отказывался от дневного сна. Я боролась долго. В итоге поборола. Железно в одно и то же время укладывала спать,соблюдая все процедуры перед этим. Несколько недель точно это длилось. В садик он пошёл в 1,10. Стали раньше вставать,соответственно раньше уставал и засыпал днем прям хорошо.
До 5 лет спал везде и дома и в садике. После 5 стала укладывать дома через раз. В саду он спит и по сейчас.
Ну хотя бы до 4 лет нужно чтобы ребёнок спать ложился отдыхал, знаю сложно 3 часа укладываешь 30 мин спит, но для ребенка это необходимость , мозговая активность слишком высокая
Чат gpt
В 1,9 у многих детей как раз бывает кризис сна. Это возраст, когда ребёнок начинает проверять границы, сильно перевозбуждается и может «сопротивляться» дневному сну. Плюс если ночью она спит долго (у вас с 19:30 до 8:30 — это почти 13 часов), иногда днём просто не хватает «давления сна».
Ещё причина может быть в перегуле. Если ребёнок не засыпает быстро, через 30–40 минут лучше сделать паузу и попробовать уложить позже. Качать по несколько часов очень тяжело и обычно только ещё больше перевозбуждает.
И это не похоже на СДВГ. В этом возрасте по сну такие периоды бывают у очень многих детей. Обычно через какое-то время режим снова выравнивается
Не помню уже во сколько лет именно, но точно помню тоже свои отчаянные попытки сохранить дневной сон. Это было сложно, но потом я поняла, что а зачем!
Не хотят днем спать, да пусть не спят, Господи. Зачем я мучаю себя и детей 😁
Все, после этого дневного сна больше не было. Ну и ладно ...
Двойняшки всегда рано ложились и рано просыпались. Никогда не выстраивала специально режим, наоброт подстраивалась под их биологический ритм. Тело само дает знаки, что и как лучше, именно для него.
Я младшую вообще перестала качать, как свекровь уехала.
Приблизительно потребовалась неделя, на обучение. Теперь я вкл белый шум, даю ее любимую игрушку, затемняю комнату, пустышка и она сама засыпает. За исключением дней, когда болеет. В такие дни, ей нужна моя помощь, но и то я не качаю. Беру на руки и хожу, пою, белый шум, пока не уснет.
Мне кажется, самое бесячие и ужасное в материнстве,это уложить ребенка спать! Со старшей дочкой охх намучалась Я ,прям до нервного срыва я была готова в такие минуту кого то убить;))) в итоге к 2.2 года уже бросили дневной сон ,с младшей молю чтоб хоть до 3х лет днем спала!
Я помню долго и тяжело боролась за дневной сон примерно в этом возрасте, но я выиграла 🤪 и моей наградой был дневной сон по 2-3 часа без пробуждений лет до 4х. Единственным омрачающем моментом было то, что мое ясно солнышко после дневного сна просыпалось с криком и с полчаса орало без возможности успокоить. Возможно этот дневной сон ему и не очень то нужен был, но для меня это были часы перезагрузки, так что полчаса крика могла потерпеть
А зачем укладывать, если не хочет (вопрос без подвоха, я реально не знаю🙈).
Они потом ближе к 5-6 вечера начинают истерить, плакать от перевозбуждения, еще хуже могу отключится часам к 7-8 вечера, и проснутся к 22:00, и все, привет бессонная ночь 🥲
@yulia_likes, зафиксируйте утро. Поставьте будильник, через пару дней должен нормализоваться сон. Режим очень помог в своей время
Пару месяцев как перестал укладываеться. Честно говоря хотела чтобы хотя бы до 4 лет спал, но увы.
В 2,3 и сдалась, тоже с двух пыталась укладывать ни в какую, как младшая родилась вообще забила, бывает сам засыпает в дороге, а так в основном поздно ложится и поздно встает, норма сна почти всегда выполнена.
А сколько часов приблизительно за ночь высыпает?Я просто смотрю что моя норму то и высыпает за ночь ...иногда и 12 -13 часов может проспать...но блин ...она ложится около 19 и встаёт в 7 утра ..что б вернуть дневной ,нужно наверное один раз поднять в 5 утра или ну его нахрен ? Если честно я устала бороться за дневной сон 😬😬😬
@yulia_likes, дождаться в 20:30/21:00, встают в 7:30/8:00. Но мои и старше на год. Я понимаю, я тоже очень устала с этими укладываниями, чем больше я старалась, тем хуже они спали, я уже ходила вот такая 😵💫 Мой средний сын перестал спать днем в вашем возрасте, как бы я не старалась. Поэтому если ребенок себя днем чувствует норм и не истерит, значит все в порядке, просто вам не повезло как и мне, у вас неспящий ребенок 😂😂😂
@yulia_likes, я укладываю в 22-23, встает около 12. То есть 12-13 часов спит. Пробовала будить раньше, так он днем просто не спал, а вечером был психованный, пару раз только удалось днем уложить и то, в машине в основном. Режим менять пробовала и сдалась, устала реально насильно укладывать и просто 3-4 часа на это все терять. Щас тоже день через день смотрю в 5-6 истерит, иногда иду укладываю, сразу засыпает, но потом ночью поздно уходит на сон. Все дети такие разные, но успокаиваю себя тем, что без дневного сна еще никто не умирал 😁
Окончательно перестали спать в 2.5, а так почти полгода с двух лет я просто боролась за дневной сон, укладывала по 2 часа, спали они минут 40, зато на ночь уходили очень поздно. Потом устала и плюнула. Сейчас днем могут уснуть если в машине едем, а так бодренькие как огурчики
Ну это как раз период отказа активного ложного да. Надо продолжать гнуть и настаивать на своем и держаться… сколько продлится хз :(
Сил тебе 🙌🙌🙌
Я укатывала в коляске на сон когда такое у нас было
Моя в коляске вообще не спит 😬😬😬спала только когда на руках качала ,а сейчас и на руках уже выкручиваться,начинает куда то бежать -не работает уже и это (((а сколько у тебя по времени это продолжалось ?
@yulia_likes, уже не помню, но долго( но сохранила обоим сон. Ваня до шк спал. Нико недавно перестал и то иногда еще может
Это мое спасение и потому я принципиально хотела чтоб спали
Около двух все перестали. Мы просто гуляли в это время,чтобы мозг не выносили мне😂
А по состоянию какие они были ?они хотели спать ?или максимально живенькие были ?По сколько часов за ночь спали не помните?
@yulia_likes, живенькие. Вечером спать в 20:00-20:30. Утром вставали рано,часов в 8-9. В сад пошли,раньше вставать стали. В саду редко спали,чаще просто лежали,или засыпали уже под конец,когда всем вставать надо было🤪
Ну тут такие советы есть конечно интересные ,хоть пару часов укладывать но обязательно чтоб спал днем. Это все конечно супер когда времени вагон, а бывает его нет и терпения вместе с ним. Я так скажу что если ребенок рано встал , и до обеда на улице погулял то скорее всего после обеда хорошо уснет. Но не всегда получается и это. А потому после 2 с половиной лет я делала так - встал рано- значит делаем все чтоб уснул днем.(и да после дневного сна частенько у них такое настроение что атас, потом еще час разгребать и приводить в порядок) а если спал дольше утром и не гулял например до обеда , то стараюсь не давать обоснуть вечером и просто идет спать очень рано. Если едем куда то в машине или в коляске отрубается за минуту всегда, так немного поспит перебьет сон и тоже нормально впринципе уже и не спит дома.