Рецепт овсянки с белком для завтрака мамы
Доброе утро 🌞
Продолжаем есть овсянку в разных вариациях.
Сегодня в овсянку я добивала белок.
40гр овсянки долгой варки заливаем стаканом воды. Вырим минут 15. Потом вливаем белок и быстро размешиваем. Добавляем щепотку соли и сливочное масло. Выкладываем в тарелку, кладем сверху ягодки.
Чай сегодня ромашковый с медом. 🤒
На тренировку сил не было.
Полина·
Мама дочки (7 лет)
О, надо завтра попробовать! Спасибо ❤️
Полина··
Мама дочки (7 лет)
Сделала сегодня с белком - очень вкусно! 🤤
Еще раз благодарю за идею ❤️
Владлена Фролова ·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Я уже второй месяц подряд почти каждое утро ем овсянку 😂 уже как будто выработалась привычка. Варю на миндальном или кокосовом молоке и сверху тоже добавляю банан или ягоды
Татьяна·
Мама четверых детей
Какая красивая тарелка😍
Екатерина·
В ожидании первенца
Как вам с белком? Понравилась?)
Kamilla GenStory··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
да, но я хочу еще более воздушную. Я как то делала омлет из взбитого белка и получилось очень интересно. Поэтому хочу попробовать с сильно взбитым белком.
Екатерина··
В ожидании первенца
потом напишите, что получится 🤗
Kamilla GenStory··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
👍🏻
Ирина·
Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)
С белком ещё сыр вкусно добавить
Kamilla GenStory··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
В следующий раз ✍️