Как убрать выпирающий живот после родов: эффективные тренировки
Девочки, у кого получилось убрать выпирающий живот, поделитесь пожалуйста ссылками на эффективную тренировку 🙏🏻
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки, у кого получилось убрать выпирающий живот, поделитесь пожалуйста ссылками на эффективную тренировку 🙏🏻
Kseniya·
Только вес снижать, тренировки никак не помогут.
Лена~Елена·
Мама дочки (2 года)
Надо в целом худеть, только локально живот не уйдет. Мне нравится тренировки на канале 22х22
Настасья·
Мама троих детей
Смотря какой у вас процент жира и что с животом