Как справиться с усталостью от воспитания ребёнка с СДВГ
Я больше не могу бороться с сыном. У меня просто нет энергии ему по миллиону раз повторять одно и то же(( да, сдвг..понимаю..но блин… в один день я должна заставить его утром встать, одетьчя в школу, не взять туда игрушек, поестт номальной еды, придти вовремя, сделать уроки, помыться, нормально почистить зубы, лечь спать.. и каждое действие я говорю сделать минимум 5 раз🫠 и все равно он умудряется мне врать.. я стою к нему спиной мою бутылочки, он делает зарядку. Я краем глаза вижу что он делает ее херово на отвали. Молчу. Поворачиваюсь говорю сделать упражнение. Говорит сделал его уже. Ну я же видела твою мать что ты сделал. В итоге сказала ему сегодня что у меня больше нет сил на это все, пустт делает че хочет..я не буду его никуда возить ни в какие бассейны, спорт и тд. Сделал уроки или нет мне пофиг. Заплыл жиром мне тоже все равно.. остался на второй год тоже все равно. Он еще и обиделся
Я теперь сижу себя клюю за то что сорвалась..я не кричала, ничего..просто высказала ему что я адски устала и не могу больше..господи почему мой сладкий пончик вырос в такого козленка(((( где я оступилась(((
Комментарии
Попробуйте написать список действий на листочке ему и расписать время, когда он должен это сделать, если ориентируется по времени, сделать листочек достижений, если выполнил один пункт вовремя - приклеил звёздочку, за 20 звездочек - игрушка или какой-нибудь приз небольшой. У меня такая система поощрений работает, но её постоянно нужно менять и совершенствовать, ибо ребенку с СДВГ всё быстро надоедает
СДВГ нет, но ситуация похожая. Много нужно напомнить, часто меняется настроение у сына, я списываю все на возраст, близится переходный, плюс усталость от этой третьей четверти.
Про зарядку. Мой тоже делает. Но я всегда контролирую и поправляю, ТК ребенку сложно самому выполнять все упражнения именно правильно, это же сложнее, и делает вроде те же движения, но коряво, ТК сопротивления, нагрузки меньше. Поэтому тут я всегда поправлю, прям руками, каждый раз объясняю почему нужно так , а не иначе.....
Ну это же дети, они многие такие. У меня девочка 7 лет и тоже так же большинство действий. Уроки не сделает-научится ответственности когда потом разгребать это будет. Зарядку на отвали сделал, но сделал же. Делайте вместе, почему он один ее делает, ребёнок в этом возрасте еще не понимает этой пользы, у него еще эта зона мозга не развита. И не повлияет она сильно на осанку, на осанку влияют мышцы спины, пусть будет любой спорт, выбирает какой хочет, но дважды в неделю ходит. Мышцы будут крепче и будет нормальная осанка. А зарядку вместе делайте под веселую музыку, будет совместное классное время. Взрослые то зарядку многие не готовы делать, питание не могут перестроить годами, работу выполняют на отвали, а вы от ребёнка требуете и злитесь. Я к тому что все это жизненные процессы нормальные, объясняйте и перейдите со злости на какую-то другую волну, ему тоже приятнее будет делать. Зубы тоже можно вместе идти чистить, привыкнет и сам нормально будет потом. Он врет потому что ему это все нафиг не упало и он хочет этого избежать, выкручивается как может))
Я это все головой понимаю.. но как я устала 🥲 не от него конкретно, он высасывает последние капли энергии..я понимаю что это все от недосыпа и не свободы…
Мы вместе с ним по выходным ходим в зал, он в басик, я в качалку. Зарядку по возможности я рядышком делаю, но не всегда могу..утром обычно очень много дел((
@kateamnesia, я понимаю прекрасно, у вас еще малышка и сложно думаю с силами на это все. Но он тоже не виноват. Забейте на часть моментов, в какие-то подключаете мужа/бабушку/няню, чтобы у вас у самой было хоть немного времени передохнуть. Не перегружайте себя всеми обязанностями на свете, от отсутствия зарядки никто не умирал еще.
Как говорится «все идет по плану», у нас также, иногда помогают долгие и откровенные разговоры про ответственность, по принципу- вода камень точит…. Сил нам мамам
Такие препараты на сколько я знаю психиатр назначает , невролог те что прописывает , для таких детей как ромашка )
Я уже стерла язык от разговоров 😅 предполагаю как и вы))
А что бывают дети, которые непрекословно слушаются и все делают с первого раза?😂
По описанию кажется, что обычный среднестатистический мальчик.
А вот вы думаю устали с младенчиком, ресурс на 0 ((
Ресурс на ноль стопроцентов! Срываюсь проще чем раньше(((
У моего тоже самое , сдвг , препараты , боюсь думать , что будет когда отменим . Те , кто пишут - переходный возраст и тд не сталкивались с ОВР и СДВГ, это вообще не тоже самое , к сожалению . Сил нам
Мы идем к неврологу скоро за назначением препаратов тоже🥲не вывозим🫂
А я не увидела результата от принятия препаратов. Какие вы даете?
У меня очень похоже все,как вы написали - только дочка и без сдвг. 🫣😩
Это не сдвг,это возраст и пол)
Моему 7,5 и все тоже самое
Вы не думали,что это отчасти гиперопека?
Ну не сделает уроки и что? Что будет? Учитель его трахнет? Ну раз,ну два,ну три и возможно он сам поймёт. А может и нет.
Ну не сделает упражнение как надо и что будет? Сразу жиром заплывет? Нет конечно)
Отпустите вожжи,как говорит мой БМ,отец моего сына. И он прав.
Уверена,что у Вас замечательный ребенок! А Вы устали. Устали с младенцем,устали с двумя детьми.
Но это не значит,что сын резко превратился в плохого. Он просто такой,он растет. Немного козлит.
К сожалению,с возрастом будет всё труднее. И что Вы совсем себя изведете? Не надо!
Я тоже учусь быть мамой,до сих пор. Особенно мальчика. Активного,энергичного,умного и доброго.
Не грустите! Отпустите. Расслабьтесь немного. Делегируйте отцу часть по возможности.
@kateamnesia, ну никто не говорит совсем отпускать,но чуть меньше контроля
Вам же будет самой легче! По себе знаю
Я такая же в этом плане)
А телек исключить в принципе
Ничего хорошего там нет
@ekaterina_ab, телек мы вместе иногда смотрим по вечерам) фильмы) мы это дело любим, исключить совсем не выйдет
Но если он один смотрит, то это чушь на ютубе
Просто такой период, надо подождать- мы то были в 9 лет, он еще нет. Может правда первые признаки взросления.
Да, я это прекрасно понимаю и вижу..но сил от этого больше не становится 😂
@kateamnesia, у меня подросток 16 лет, выше меня- очень сложно себя сдерживать, но мне приходится.(
Ягодки у вас впереди.)
Чаще говорите о своих чувствах ребенку: меня это очень расстраивает и злит- не делай так, пожалуйста. Можно даже заплакать
@mikhailova.iuliya2014, про заплакать отличная идея🤭
Катя, это первые признаки пубертата , все нормально . У Святослава иногда тоже такое проявляться стало 🙄🤪
❤️❤️❤️ держись ! Я , честно, не припомню, чтобы я так себя вела, но у свекрови спросила про моего мужа - строжайшей авторитарной женщины - все то же самое было , о чем ты пишешь в посте ))) к пятнадцати прошло 🤪🤣🤣🤣🤣
То есть еще 6 лет примерно этой жести?😳😂🫠глаза на меня уже закатывают, это жесть😂
@kateamnesia, думаю, все очень индивидуально)
Держись !💪🏻 У тебя есть антидепрессант- ароматная макушка малышки ❤️😍
@b_tatiana, спасибо дорогая ♥️ даа, хоть немного помогает))))
Он же сделал? Да, плохо на Ваш взгляд, но сделал. Естественно ему не понятно почему вы сказали делать 2ой раз
@realmom, да конечно я понимаю, схалявить святое дело..меня больше всего бесит вранье. Причем на пустом месте
@kateamnesia это скорее не ложь, а хитрость.
В общем, поговорить, но не устраивать трагедии из ситуации
@anastasiasya, @luzhbinka90, @romashkas, @olik667, я обнимаю нас🥲 что с ними делать(( конечно бросить на производ судьбы нет нет нет..но и сил то тоже реально больше нет
Все аналогично, тоже СДВГ. Мы - их контроль, когда своего контроля не хватает.
Нас спасает расписание с планом задач, где пока все нужное не сделаешь, никаких развлечений не будет. Ну и договоренность с папой о том, что когда я устала повторять и напоминать, мы меняемся, чтобы мне не сорваться.
Но да, работает не всегда)
@kateamnesia, а что будет, если все сделает/ не сделает.
Когда моему надо, мотивация есть, то он все выполняет четко.
@kateamnesia, со своей колокольни скажу, что хорошо, что находит, чем заняться. Мой просто сидит. Контроль уже не помогает. Вышела с комнаты- ребенок отключился. Пошел в ванную- не выгнал, будет 2 часа там сидеть. Сел играть на фортепиано- играет не вдумываясь. Кушает по часу. Постоянно нужно быть в телесном контакте. Занятий, увлечений вообще нет. Просто весь день тянет время, ничего не успеваем. Не успеваЕМ, потому что сижу учу с ним уроки.
Девушка выше написала, что в строгости воспитывать нужно. Но… у нас все в строгости. Планшеты, телефоны, телек- все исключено. Вообще!!! Он просто очень долго все делает. 3 мин делает, потом сидит, пока не скажешь. И блин, так обидно! Интеллект выше среднего! Все ему дано! Кроме концентрации внимания! И это очень обидно. Еще и я на дне! Выгорела после его 10 лет. Нет таких сил контролить , как раньше. Куда податься, я уже не знаю, мне уже кажется, что все занятия не приносят результатов
Просто мальчики они такие! Часто ленивые и безответственные, это пройдет с возрастом.
Я с вами❤️
У нас нет сдвг,но у нас есть переходный возраст с пубертатом🤦♀️
Я ору каждый день,но был бы толк...
Ну вообще да( у него с осанкой беда, делали курс массажа и массажист сказал что зарядка обязательно ( зарядка то максимум на 5мин
Как делаю я: плохие оценки- забираю планшет, не хочет идти на спорт- звоню отцу, он как гаркнет на нее, мало не покажется. Дисциплина и строгость- только так детей можно к чему- то приучить.
Охх как я вас понимаю!!! У меня тоже самое 😭
Я списываю на возраст… надеюсь пройдёт
У моего нет сдвг
Менять своё отношение к ситуации. Понять, что сдвг это не про упрямство и капризы. Чаще всего они реально не могут следовать нашим правилам. Им сложно, так же как и нам с ними и это копится ещё сильнее. И возраст тут не при чем и пол. С такими детьми в любом возрасте сложно. Вторая половина учебного года их тоже изматывает, много правил, много замечаний. Может быть сейчас отменить часть дополнительных задач, дать больше отдыха.
Мы с дочкой так живем. 2 и 3 класс бросили спорт, так как не вывозили. Была только учёба и ввставление режима с дз. Работали с психологом, принимали таблетки, поменяли атмосферу в семье под неё. Сейчас она сама вернулась в спорт, сама делает 50% уроков, но слежу, чтобы нагрузка была по силам. Моя ещё и тревожница.
Сложно это, легче не будет, если не будете менять своё отношение и помогать ему, делая скидку на диагноз в том числе. А так измотаете себя. Я сама была 2 года в терапии вместе с ней(
Сил вам, обнимаю и понимаю.