Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Gul

Как похудеть после родов: проверенные способы для некормящих мам

Девочки после родов я стала поправляться,от исходного веса +7 кг. Сижу живот со спательным кругом. Руки и ноги тоже стали жирными. Не кормлю❗как можно сбросить вес? Напишите проверенные способы

3

Комментарии

rimashka90

Д.

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Только дефицит калорий. Можете скачать фэт сикрет и записывать все,что едите в течение дня, чтобы понять сколько съедаете, от этого уже отталкиваться. В этом же приложении вы вводите свои данные и желаемый вес и он считает на сколько калорий вы должны питаться. Ну и естественно, тот вид спорта,который вам нравится

aidanamama

Aidana

Это платное приложение?

rimashka90

Д.

Мама двоих (2 года, 9 лет)

есть платная про версия. Но и бесплатная прекрасно справляется

Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤ Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о…

Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤ Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹 Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍

Удивительные моменты

Это увлекательный был аттракцион конечно 😄 вот муж удивился когда ему сказали вес 🤭 Ура, я стала мамой, кстати почти в День матери 🥰❤

Мы стали родителями в 7 раз, Даринка большая!

24.02 в 12.55 Мы стали родителями в 7 раз🙏 54см и 3710гр безмерного счастья💜 Спасибо всем за поддержку!😘 (p.s от веса Даринки я конечно подофигела ,когда положили на грудь😆 Учитывая что максимальный вес наших детей был не больше 3300 и мои 45-46 веса родного🙈 Она прям большая)))