Как помочь подростку с селфхармом: советы мам и психологов

Мамочки подростков, как вы справлялись с селфхармом подростков? 😭

Недавно узнала, что моя племянница начала себя резать. Семья благополучная, все есть, подруги есть, учится хорошо, творческая. Конечно, родители обеспокоены и уже записались к психологу/психиатру, уже изучили будто самостоятельно этот вопрос вдоль и поперек

Но мне самой интересно, что делать, что поможет подростку избавиться от этого 😰 Потому что скоро рано или поздно буду мамой подростка