Сегодня первый день весны 🌸
Признавайтесь, кто с сегодняшнего дня худеет к лету ? 😂
Делитесь своими рекомендациями, как эффективно, не голодно, скинуть лишний вес.



Что-то вы поздно начинаете 😂 все начинают худеть после новогодних праздников 😂 Я худею с сентября, так как боялась не влезть в зимнюю куртку
Убрала шоколадки печеньки мучное ем 2 раза + яблоко и н хрена не худею🤣
Лучше всего это калории. И убрать мучное, сладости, всякое соленое/жареное.
Еще я одно время худела на коктейлях НЛ, заменяла 1-2 приема пищи ими.