Как поддержать себя в моменты самобичевания и стыда
Никто не обманывает и не предает вас так, как вы это делаете сами с собой.
И когда человек с этим встречается - сложнее всего выдержать себя так кого. В такие моменты просто воротит и тошнит от самого себя, хочется обвинить себя во всех смертных грехах, и за это и за то, и даже там, где вас не было. Снова впасть в униженность и ничтожность, которые так знакомы с раннего детства…
Так вот, удержаться, остаться в близости в этом месте с собой, не оправдывать себя, чтобы не чувствовать вину и стыд, одновременно с этим не впасть в обвинение , а по-со-Чувствовать тому себе, который оказался сейчас , прямо здесь в самом уязвимом месте и произнести: «Я верю, это правда, очень больно , это очень неприятно , но при всем при этом, я продолжаю оставаться с тобой, я не отворачиваюсь от тебя, я не оправдываю тебя, я просто рядом и разделяю твои чувства с тобой. Я поддержу тебя своим присутствием и принятием. Я все равно остаюсь и выбираю быть с тобой, как бы ты сейчас себя не вел(а). Я остаюсь и буду продолжать оставаться на твоей стороне.» И крепко крепко себя обнять, упасть в собственные объятия 🫂
Комментарии
Благодарю 🙏, для меня очень ценно, что вы меня узнали🌷
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Здравствуйте, Динара, очень рада вас снова видеть здесь!