Опасность высоких доз витамина Д: история и предостережение
Девочки,всем привет.
Знаю тут многие принимают витамин Д,будьте осторожны.
Особенно у кого есть дефицит и кто хочет мигом привести его в норму.
Читала несколько статей,где профессора рекомендуют плавно его поднимать.
Пейте регулярно в лечебной дозе,не надо колоть себе лошадиные дозы.
Знакомой недавно стало плохо,увезла скорая,оказалось у неё в одной почке образовался камень,после того как она начала пить раз в неделю по 50 000 ед витамина Д.
До этого она такой болезнью не страдала.
Хотя ей врач назначил такую дозировку,но как видите не без последствий.
Перед тем как пить его проверьте его уровень в крови,а так же уровень кальция. Сделайте узи почек.
Будьте здоровы,не болейте 💐
@brunetka900·
Воть
Аистёнок··
Я тоже подписана на нее))) она реально крутая
@brunetka900··
даа мне тоже нравится ее подход к медицине
Zhazgul·
Я против высоких дозировок жирорастворимых витаминов , в редких случаях назначаю по 10-15 тыс для снижения веса , и то если нет склонности к камнеобразованию , и обязательно с витамином К2, который направляет кальций в кости , а не в мягкие ткани.
Также перед введением вит Д , особенно в больших дозах , обязательно восполнять магний , магний препятствует кристаллизации кальция , и смотреть на склонность к камнеобразованию