Можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании?
Девушки,помогите советом,очень хочу заняться фигурой,у меня идеальное питание сейчас,похудела до 48кг(это мой идеальный вес),но кожа дряблая, и всю жизнь это исправить мне помогали массажи(аппаратные,ручные антицеллюлитные),я месяц ходила всегда на массажи,потом пол года перерыв,спортзал никогда не любила и получалось поддерживать форму именно массажными техниками.
Когда родила малыша и начала кормить грудью врач мне запретила такие массажи тк якобы токсины от сжигания жира попадают в молоко(это я простым языком) точно не помню как именно она говорила.
но сейчас я кормлю 2-3 раза в день и молока у меня вообще немного,ребенок сосет на сон только и иногда ночью,т е это больше успокоение.
скажите что вы думаете?при таком раскладе тоже не стоит идти? гв завершать до двух лет не хочу совсем,но и к лету хочется стройности😭
Лучший комментарий
Комментарии
вам помогут только силовые тренировки, посоветовала бы не тратить деньги на модные массажи, а взять персонального тренера и вперёд в спортзал. тем более там вообще начинаешь с лайтовых нагрузок, гантелей, только спустя пару недель он будет вам грамотно увеличивать весовки. результат не заставит себя ждать, поверьте
пишу по собственному опыту
Попробуйте
Но без спорта вы далеко не уедете это факт.
Про массаж
Делайте массаж и не думайте.Впервые слышу про токсины. Вы про lpg массаж? Я бы задала вопрос «Молочным феям» в инста.
не надо если ребенок очень маленький. после года можно. если переживаете что не возьмут - просто про гв не говорите. я ходила после года, подруга после 6 мес
Вряд ли во время массажа Вы используете формальдегид, а во всех остальных случаях ничего никуда не попадёт.
Какой-то бред про токсины в молоко. Идите спокойно на массаж. На ГВ сейчас даже на диете не сидят, потому что известно, что молоко берет только то что ему надо, а тут от массажа какие-то токсины... Ну бред
Я начала бегать, когда дочке было чуть больше года, была она на гв. Я пила много воды. Тоже читала информацию про спорт и гв , и знакомая спортсменка, которая в спорте добилась успехов, тоже была на гв и даже целый пост этому посвятила, ни слова о вреде бега и гв не было. Просто чтоб молоко не пропало, нужно много пить воды
Силовые тренировки. Помню в том году заметила дряблость на внутреннем бедре. Начала дома заниматься, купила гантели. Реально всё там подтянулось. Потом забросила, вот опять начала, так как руки не нравятся. Ещё вчера читала, через сколько эффект начнется), как поняла - минимум месяц.
Начинайте по чуть, со временем увеличивая время и вес гантелей.
Здравствуйте, у меня тоже дряблость на вн бедре, левом только, видимо правое более спортивное, подскажите модет ролик по какому занимаетесь? Или комплекс упражнений? Собственно руки, бедро ну и конечно живот интересуют.
@olia2121 я занималась скаченным видео от Стужук, успела скачать одно бесплатно на бедра и пресс. Сейчас просто видео нахожу в Ютубе, так как недавно начала и сразу к такому объему не готова я и больше на руки сейчас делаю упор. Посмотрите на Ютубе много видео, найдите подходящее по времени себе для начинания и чтобы нравилась подача.
Скажу одно - я была в приятном шоке, что подтянулась кожа. Как-то не думала, что упражнениями можно улучшить качество и упругость, так как до этого не было проблем, а тут уже возраст)
Можно делать массаж,ерунду вам какую-то наговорили .Можно же даже на детском масле делать .
Это первые месяцы не рекомендуют ,лежать нужно на груди .Но у меня подружка ,полотенца подкладывала ,чтобы не было давления на грудь
Могут массажисты не брать ,потому что понимают ,что это гормоны и всё такое ,женщины обычно больше кушают во время гв,может не быть результата.Сейчас можете со спокойной душой делать массаж и не волноваться.
Вещества от распада Жира выводятся лёгкими и с мочой, как раз вчера читала про это, какое еще молоко😅
@arnavl вообще жир выводится с биологическими жидкостями, я не дописала, через мочу, пот и наверно молоко тоже можно сюда отнести. Если мыслить логически, то вряд ли это какой-то супер вред, ибо, все женщины набравшие вес, как правило скидываю его в первые год-два, когда активно идет кормпление молоком. Женщина приходит в форму. Многие и по 50 кг теряют, если много набрали. Все закономерно. Меньше слушайте этих шарлатанов
Каким образом связан массаж вашего тела с гв, вы сами подумайте, только, если используются какие-нибудь вредные масла либо крема для гв
Алиса сказала что это миф🤣🤣🤣🤣🫣 что ничего в молоко не попадает при массаже🙄Если даже Алиса так говорит, то я точно верю 😅
Даже слов нет. Токсины от массажа… Я хочу посмотреть, что это за врач.
Делала массаж после года ребенка. И то только из-за того, что у меня грудь чувствительная, столько ждала.
Сейчас опять собираюсь.
Я грудью не кормила ни разу, но и не слышала ни разу чтобы нельзя было массаж маме из-за ГВ... Интересно даже послушать мнение эксперта в этой области)
Я тоже не сразу врачу поверила, в двух студиях тоже отказали когда я спросила можно ли на гв,сказали лучше не надо
Я грудью не кормила ни разу, но и не слышала ни разу чтобы нельзя было массаж маме из-за ГВ... Интересно даже послушать мнение эксперта в этой области)