Как коллаген помог мне избавиться от боли в колене и хруста суставов
Поговорим про коллаген.
Да, есть множество мифов и реальных фактов.
Я лишь расскажу, как коллаген помог лично мне.
Летом 2024 года я прыгала на профбатуте, с сальто и всё такое, и в какой-то момент у меня произошёл либо надрыв связки, либо мениска.
Поняла я это спустя неделю.
Мучилась почти год, не могла встать без опоры думала, старость вот так и пришла 💁🏼♀️
Затем сделала МРТ, прошла невролога, физиопроцедуры, но ничего не помогло.
Сказали, что нужно пунктировать и смотреть.
В сентябре (спустя почти год) я начала на постоянной основе пить «живой» коллаген.
А да, ещё помимо колена, с которого я не могла нормально встать, во время секса с мужем в позе сверху в тишине слышался звук «хря-хря-хря» на всю спальню 🤣🤣 Вам не передать ,буквально через две минуты после начала этих действий мы уже валялись на полу от смеха. Поэтому я пыталась избегать своей любимой позы.
В общем, в какой-то момент всё прекратилось: и боли, и хруст. Я не сразу это осознала, стала анализировать и точно поняла, что это коллаген. Вот уже год я принимаю его без перерыва меняю, но пью на постоянной основе.
И, кстати, у всех принимающих похожие отзывы: болели колени, хрустели суставы и от коллагена всё прошло.
В идеале, конечно, делать рыбный (из суповых наборов) или мясной коллаген самостоятельно… но не всегда это удобно.
Фото подборок самого лучшего коллагена и того, который пью я!
Пишите своих любимчиков ❤️
Лучший комментарий
Комментарии
А подскажите, пожалуйста, как правильно пить его? Натощак? Желательно с чем..? Или с чем не пить?
Подскажите пожалуйста,порошок коллаген разводят в воде?какой он на вкус?и какая у него консистенция?(просто если это похоже на кисель я точно не смогу выпить.значит и заказывать не буду(
А если самой делать это просто очень наваристый бульон из говяжих костей?
@talya_holma даже и не знаю , что вам ответить)))
Я пила всю беременность
Родилась с густыми волосами очень густыми
Я думаю коллаген с играл тут роль
У других девочек не было такой густоты
@mom.of...girls просто вы сами указали связь с густотой волос у ребенка. Хз, больше хочется подумать, что это генетика. У вас, кажется, тоже классные волосы (на фото).
@talya_holma возможно
Но первые две девочки с 3 волосинками были)))
Поэтому думаю возможно и колаген роль с играл, жаль видео не прихожить показала бы волосы у последней )
А может и генетика👯♀️
@darina13 слово морской там присутствует) морской трипептид, если бы я что-то понимала в этом😁
Здравствуйте
Не по теме
Как вам косметика ультрасьютикалс? В частности крем с церамидами
Мне кажется, если употреблять достаточное количество белка, никакой коллаген не нужно принимать. Любой белок, в т.ч. подобный коллаген, распадётся на аминокислоты и пойдет туда, куда нужно организму. Но знаю, что многим нравится добирать свой белок в виде подобных пакетиков, почему нет? 😊
У меня, кстати, колени хрустят уже много лет, замечала такое у бабушки, когда она ещё молодая была.
Да безусловно белок наше всё
У меня он в хорошем достатке но я добираю с помощью коллагена и иногда коктейлей
@ffor_ann, почему противно
Наоборот
Я сейчас пила бульоны мне свекровь варила 6-8 часов
С перчиком и солью
Невероятно вкусно и густо )
Здравствуйте) расскажите пожалуйста, из чего вы варите бульон и как замораживать?
Спасибо за пост!
А какой из тех, что на фото самый-самый лучший, на ваш взгляд?
Мне одно время нравился Турецкий ,там помимо коллагена отличный комплекс витамин
Сейчас в восторге от age/ess и живого
@darina13, да, подскажите пожалуйста что такое мсм? И какой посоветуете ?
Спасибо вам большое за этот пост ♥️ у меня такая ситуация через 3-4 мес после родов стали болеть запястья на обеих руках в линиях сгиба кисти ( и вперёд и назад) , тоже обращалась к врачам , сказали мол само после завершения ГВ пройдет , а мне больно.. теперь буду пить коллаген уверена что он мне очень поможет .
И мсм подключите у меня так же было после 5х родов, по утрам вообще жесть даже норм на ноги не могла вставать
У меня была такая же история, начал беспокоить т/б сустав, порой ходить больно бывало, но знала что нужен коллаген и мсм. Прошло🙏 пила от Корал клаб пептидный и натур.коллаген произв-ль Казахстан. После 35 всем он нужен🌸здоровья всем!
У меня тоже после приема коллагена прошёл хруст полностью , пила California Gold
@darina13 Калифорния да , в порошке идет,там он с гиалуроновой кислотой и витамином с
@darina13 скажите, а вы их на вб покупаете? Хочу тоже попробовать из вашей серии)