Как убрать живот ? Понятно, что дефицит калорий и физ активность. Но худеется все кроме живота. После родов живот как будто бы не втягивается и есть прослойка жировая и дряблая кожа( может какие-то обертывания, массажи или еще что?
Ох, успеете ещё ..
Если прям очень охото и есть время и силы , то упражнения на пресс, полно приложений сейчас, без них никак
Я пока кормила даже не парилась, мне важнее было здоровье и вкусно кушать и спать 😆
А потом быстро пришла в форму, включаю приложение или видео на ВК и вперёд
АнастасияМама двоих (2 года, 10 лет)
У вас 3 месяца после родов прошло, это нормально, что еще есть животик, дайте себе время. У меня за год все втягивается без упражнений на пресс и вообще физ нагрузки. Делаю йогу и сейчас в зал пошла строить мышцы.
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Вика·Мама двоих (младенец)
После родов живот уходит сложнее из-за растянутой кожи и жировой прослойки, и это нормально. Дефицит калорий и физическая активность помогают, но иногда тело держит жир в этой зоне дольше. Тут самое главное постепенно сжигать жир и подтягивать мышцы. Если есть постоянный голод или тяга к сладкому, можно добавить Витажиналь Инозит, он мне хорошо снижал аппетит, так просто легче худелось без срывов
·1 отметок «Нравится»1·Ответить