Как убрать живот после родов: жир и дряблая кожа
Как убрать живот ? Понятно, что дефицит калорий и физ активность. Но худеется все кроме живота. После родов живот как будто бы не втягивается и есть прослойка жировая и дряблая кожа( может какие-то обертывания, массажи или еще что?
Комментарии
Ох, успеете ещё ..
Если прям очень охото и есть время и силы , то упражнения на пресс, полно приложений сейчас, без них никак
Я пока кормила даже не парилась, мне важнее было здоровье и вкусно кушать и спать 😆
А потом быстро пришла в форму, включаю приложение или видео на ВК и вперёд
У вас 3 месяца после родов прошло, это нормально, что еще есть животик, дайте себе время. У меня за год все втягивается без упражнений на пресс и вообще физ нагрузки. Делаю йогу и сейчас в зал пошла строить мышцы.
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Что легче: естественные роды или кесарево сечение?
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
После родов живот уходит сложнее из-за растянутой кожи и жировой прослойки, и это нормально. Дефицит калорий и физическая активность помогают, но иногда тело держит жир в этой зоне дольше. Тут самое главное постепенно сжигать жир и подтягивать мышцы. Если есть постоянный голод или тяга к сладкому, можно добавить Витажиналь Инозит, он мне хорошо снижал аппетит, так просто легче худелось без срывов