Как исправить сутулость и холку: личный опыт и фоторезультаты
У кого завернутые плечи, торчат лопатки , сутулость, холка - знайте все это можно исправить🥳Мне самой не верится, но посмотрите на фото это просто🥹🤩
Лучший комментарий
Комментарии
@efr.svetlana, @januaaaary, @sansan2, начинаю набор , запись через ссылку на шапке профиля☺️
Отметок «Нравится»: 0
начала заниматься с сентября, но ощутимые результаты появились с конца ноября ( я поменяла технику упражнений)
вот есть пост хронология моей спины😅
Отметок «Нравится»: 0
Если девушка делает пост каждый день своего успеха в чем тут плохого? Большинство мамочек каждый день выставляют рекламу, продажу своих вкусняшек, хобби и тд) нет ничего плохого если человек хочет работать (да, это работа и огромный труд) если бы девушка не выставляла пост каждый день мне бы не попалась эта информация ℹ️ это очень актуальная тема для многих мам, я например жду начала записи на марафон 😁 хоть и девушка прописала почти все как она занималась и поделилась с ссылками бесплатно) но я ленивая жопка жду марафон чтобы в одном месте все узнать и посмотреть 😁 супер полезный пост 🌷
Отметок «Нравится»: 5
@megarjakina97, @lina.ay, @mommyfamilyp, @feisty_mama, @idicye, @mariiammm, спасибо за поддержу ☺️🙏🏻
Отметок «Нравится»: 1
@annafabregas, @julia21322, @gugugu0, @suderapo, @uygulanas, @wtfwwfafa, спасибо ☺️ вот тут подробнее писала https://mom.life/post/69401f0aff4c195d3e59a429
и если интересно, как выше писала скоро будет марафон🥳
Отметок «Нравится»: 0
бта 😻киьи учугэйи марафоннатын э доруобуйага туьалаагы🔥👍🏻Оссо элбэхтэ таьаарае ис наьаа астык результат 🥹мин кехсум холкам живут отдельнй жизнью
Отметок «Нравится»: 2
айкааа💔💔 мин олох бехдьейен баран сылдьабын🫠 в прошлом году забросила тренировку🥲 а так в глубине души очень сильно верю сутулость суох буолар диэн🫂
Отметок «Нравится»: 0
с помощью правильного подхода можно эбит😍 у вас все получится, главное начать👍🏻 вот здесь писала что я делаю https://mom.life/post/69401f0aff4c195d3e59a429
Отметок «Нравится»: 0
Читайте также
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у…
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
E. sl·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Если девушка делает пост каждый день своего успеха в чем тут плохого? Большинство мамочек каждый день выставляют рекламу, продажу своих вкусняшек, хобби и тд) нет ничего плохого если человек хочет работать (да, это работа и огромный труд) если бы девушка не выставляла пост каждый день мне бы не попалась эта информация ℹ️ это очень актуальная тема для многих мам, я например жду начала записи на марафон 😁 хоть и девушка прописала почти все как она занималась и поделилась с ссылками бесплатно) но я ленивая жопка жду марафон чтобы в одном месте все узнать и посмотреть 😁 супер полезный пост 🌷
Stormiz··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@januaaaary, хорошо☺️
Januaaaary··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
меня тоже пожалуйста 🙏в прошлый раз не получилось
Stormiz··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@sansan2, хорошо, я вас отмечу когда начнется набор☺️
Stormiz··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
спасибо ☺️ набор начнется 26го февраля, старт с 2-го марта, потом еще выложу подробный пост😊
Маша🧿🧿🧿🪬·
Мама дочки (2 года)
бта 😻киьи учугэйи марафоннатын э доруобуйага туьалаагы🔥👍🏻Оссо элбэхтэ таьаарае ис наьаа астык результат 🥹мин кехсум холкам живут отдельнй жизнью
Stormiz··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
спасибо за поддержу ☺️🙏🏻