Проблемы с засыпанием в ночь.
Привет всем! Вот уже два месяца мой сын засыпает по часу-полтора в ночь, сначала думала зубы - ждала, потом думала какой-то скачок - ждала, спустя месяц начал винить режим и вот на протяжении второго месяца пыталась менять вб, сны, длину ночи. Я ВСЕ ПОПРОБОВАЛА. Даже какие то дни на два сна перевести получалось 😅
Как это выглядит: он засыпает подолгу ерзая по кровати, будто хочет уснуть но не может. Собирает все мягкие игрушки в кучу, обнимает их, залазит на меня, слазит, накроется, раскроется, включит ночник, выключит, поиграет в ку-ку, закроет глаза, откроет глаза, начнет перечислять все звуки животных и тд и тп. Так уже 2 месяца. Ни разу за эти два месяца засыпание в ночь не было короче часа 😭
Есть вечерняя рутина, ванна, чтение книг, обнимашки, иногда массаж, хотя он не дает его делать…
Мне кажется, началось с того, что он начал отказываться лежать у меня на руках во время засыпания. Я то вообще не против, пусть учится сам засыпать, рядом. Но он теперь заползает ко мне на грудь и лежит сверху на мне бесконечно ерзая…. Иногда засыпает рядом, но чаще все равно на мне. Начинаю думать, что проблема не в режиме, а в слабых ассоциациях. Мол раньше на ручках было легко уснуть, а теперь (сам решил) без ручек будто не знает что ему надо чтобы уснуть..
У кого было?? Что можете посоветовать? Я в отчаянии уже. Очень выматывает.