Меню на день для похудения: что едят мамы на 1500 ккал

Доброе утро.

Меню за вчерашний день:

Завтрак - запеканка с лавашом и творогом.

Обед - говядина с макаронами и лечо.

Ужин - белковые блины с творогом.

Из перекуса - 1 капучино, чокопай.

Что у вас сегодня в меню? Как проходит ваше похудение?

#менютвоюмать #1500ккал #ппменю

#меню@tvoyou_mati #рекомпозиция