Зависимость от еды и похудение: почему не всем легко

Сытый голодного не поймет

к сожалению если не решить проблему в голове,никакие диеты и ничего не помогает,по себе знаю. Как только мое эмоциональное состояние стабилизируется,чтобы я не ела,мой вес снижается сам и довольно быстро,но в мое обычное тревожное состояние он либо стоит,либо растет😭🫶🏻

Многие просто склонны к полноте. И ты хоть об стенку бейся, вес возвращается. Нен веши зуд всю жизнь сколько я ее знаю мечтала похудеть, худела , ела мало, считала колории, не срывалась , а вес все равно возвращался

Мдаа уж ал ма алар атт далхьари и ,и мехиш и молхнаш ца мил хал дацаркх

Просто перепробовать всё и не получается

Плюс остаться ещё в уравновешенном состоянии при этом всём))

Пусть никто не будет испытан этим,кхард мегар дац

я сама худею уже 5 лет,и за эти 5 лет что я только не пила,но вес я сбросила в этом году летом,из-за слов мужа,13кг я сбросила щас осталось еще 13,я уже остыла от этих слов уже никак нимогу похудеть вечные срывы,купила таблетки,после мархниш выпью их,никого не осуждаю,но маха тоха яьхьар яцар почему-то,да похудеть очень сложно как ты и говоришь еда тоже зависимость,и я делаю дуа что-бы я не была привязана так к еде,Дала г1о дойла г1ел вал мел ляъчун💞

Понимаю о чем ты говоришь (

Мне для того чтобы худеть надо голодать.

А это не долго продолжается.

Даже с уколами так тяжело мне даётся худеть 😭 шаги делаю 1.5 часа, правильное питание но очень медленно вес уходит

Ну автор тогда вам к психиатру , так как у вас расстройство на психическом уровне

Именно они работают с зависимостью , а зависимость от еды ой какая штука , хуже чем алкоголь и нар🐈ики

Пусть Аллах облегчит вам ) но вы лишь на время получаете дофамин от еды и все , потом снова у вас желание кушать и так вы заедаете все свои эмоции

Как же я с тобой согласна(

Ты меня описала полностью

Я не голодная, но постоянно хочу что-то поесть, без разницы что. Особенно ночью, когда дети спят и я одна

Я сделала резекцию иначе мне кажется я лопнула бы, Альх1амдулиллах1 лучшее решение в моей жизни

Я скажу тебе одну вещь, хьинц са счастье йуй, са берш, ц1ин да, сай планш на будущее,что делает меня счастливой, цу юкъе йохш юкх са яъ хьум🤣 этот яъ хьум тоже делает меня счастливой, ас и пп лелош, без проблем лел йирун ас и, со ал г1ертаг, сингатме даркх чохь, самукъ ца доларкх са, чай молш ца хилч, хьум юъш ца хилч

Мне никакое питание никакие упражнения не помогли кроме курса Денизы , дорого конечно но оно того стоит , я знаю айс хьег бол бал , цхьа питанис , цхьа упражнениш результат еш яцар сун хицалц

И знаете в чем плюс , худею я сайн езаг яа юъш , но не обжираюсь , но сайн езаг

Юъ

Ладно еще похудеть…перетерпишь все делала…но потом это не возможно держать 😭😭💔💔💔опять как начинаешь нажираться и все по новой

Меня описала ты) если бы не проблемы в жизни, которые только едой, удовольствием от еды вернее, можно покрыть… у меня вообще тупая привычка … я могу в день выпить 7-8 кружек кофе черного с молоком. Иной раз я ловлю себя на мысли, что вот сейчас я не хочу кофе , но мальчики же спят, нужно по традиции быстренько сесть и выпить в тишине 🥺 это к примеру

Это как худому советовать «просто ешь БОЛЬШЕ»

Когда тебя буквально тошнит от еды))

Рпп сложная вещь

Я знаю тех, кто за один присест съедает две порции мантов с хлебом. И тех, кто за день может съесть кусочек хлеба с чаем))

И то и то - нарушения пищевого поведения, которые нужно лечить у психиатра

Только уколы помогли, годами вес стоял на одной отметке 85, не ниже, не выше( но после отмены тоже дикий жор начинается, периодически приходится подкалываться

Булимия юкх са , мне хочется вырвать сразу как поем

Ты даже не представляешь сколько попыток похудеть у меня было((я срываюсь даже на той диете,где в день ты еще 3 раза +2 перекуса ((

Самой от себя тошно.

Вот как раз ем до тошноты, а потом думаю пойти вырвать, но мне бывает не приятно и я терплю 😭😭😭😭😭и виню себя

Сходи к эндокринологу

Пусть назначат укол

И будет тебе счастье

Но только с эндокринологом

Анализы,дозировка,все появляющиеся проблемы все с ней

В Аймед Мата Дадаева

Вип доктор Амина

Вот 2 к которым я ходила и они грамотные

@ananas_19, @amadi.mh,

Вот сохраните её номер , она отзывы закидывает , если скажете что от Раяны она скидку сделает , и нет это не реклама и она мне родственница)

Просто я многим девочкам и многим моим знакомым советовала и они к ней переходили , и из за этого она делает скидку тем кто перейдет к ней от меня

Похудела с 88 кг до 70 кг наверное больше полгода, и ровно за пол месяца набрала 10кг. Вот так вот полгода худеешь и набираешь за 15 дней все что скинула стоит просто начать кушать 3 раза в день

@anonimka__, @mira_____, @bakarova86, побочек нет

Кушаю мало

Аппетит пропал

Вы правы, когда есть инсулинорезистентность или расстройства пищевого поведения, это не про слабую волю, а про гормоны и психику. Постоянный голод и тяга к еде реальные, а не выдуманные. Важно работать с врачом и поддерживать организм. Часто при ир назначают инозит, я сама так Витажиналь Инозит пропивала, мне правда помогал, аппетит становился ровнее) Как мне врач обясняла, он помогает клеткам лучше реагировать на инсулин, снижает тягу к сладкому, выравнивает уровень сахара. За счет этого уходит постоянное чувство голода и становится легче держать питание. Но, конечно, это не чудо средство, а помощь в комплексе.

Где проверить у меня такая з

Точно понимаю тебя, у меня было так же. Я вообще перепробовала кучу диет: ПП, кето, интуитивное питание и ничего не помогало, голод был круглосуточно, порции контролировать невозможно. Оказалось, что дело в повышенном сахаре и в итоге поставили СД 2 типа. Врач подключил Семальтару таблетки, и наконец аппетит стал меньше, тяга к сладкому ушла, вес пошёл уже через пару недель и побочек почти нет. Для меня это реально сейчас поддержка, без неё я бы просто продолжала бороться с голодом без результата.

Если вовремя начать терапию по инсулинорезистентности, то от нее можно избавиться. Я пила Субетту курсом,плюс питание привела в норму и физ нагрузки. И только после того как диагноз инсулинорезистентность сняли, вес пошел вниз

@kozlovskayanas, @fedorova4321, @yana.malcova,

Ассаламу 1алейкум

Какой анализ сдать для проверки инсулинорезистентности?

Эти 3 анализа?