Комментарии
Всё хорошо, у вас четверо детей и вы прекрасны. Я уверена ❤️ если хотите худеть, то делайте это для себя и своего хорошего самочувствия, а не в угоду чужому мнению.
Я 158 и моя подруга 158 , я вешу 50 и в своих 50 я прям не худенькая ( обычный вес 46 ) а подруга 62 и она шикарно выглядит у нее отличная фигура ) поэтому вес не решающий фактор
Много.
Я 161 и 72кг.
Мечтаю сбросить 10-12кг, мой идеальный вес 58-60кг
Однозначно да,имт высокий, 10 кг чисто для здоровья необходимо скинуть
Много... Для меня было бы... Я 159, вес 60... Много... Сейчас стремлюсь к 54,мой комфортный вес.
Если брать в расчет только цифры-много. Но не видя фигуры сложно сказать, вдруг вы гора мышц. Я 164см и сейчас вес 54-55 и это для меня овердохера
Для кого как. Мой рост 160. Для меня 52 уже много. 47 идеально, но мне очень тяжело такой вес держать. 48-49 для меня золотая середина. Сейчас вес 58,5.. и я ощущаю себя в нем не комфортно
@yuyu1994, сейчас нет. В питании полная вакханалия🙈 до беременности - подсчет калорий. Все через весы ела. Даже просечку когда хотелось - ее тоже взвешивала и вписывала в дневной кбжу😁👌🏽
У меня такие же параметры. Многовато. Было бы лучше минус 10кг.
если человеку комфортно в таком весе,то норм.я 162 и вес 60,для меня многовато.мне комфортно 55.
Решают не цифры, а форма
Но для меня - да, много.
Цифры тоже решают,есть имт,быть выше нормы огромный риск для здоровья
Если судить по индексу массы тела, то да.
Это категория избыточной массы тела. Норма для этого роста - 62 кг и менее. Это если речь о среднем телосложении.
Может у вас там мышечная масса, мы же не знаем )
Ну мне не комфортно с таким весом. Я повыше и побольше вешу.
Хорошо чувствую себя когда вес 65 примерно при росте 165. Но у меня мышцы очень сильно растут.