Комментарии
Всё хорошо, у вас четверо детей и вы прекрасны. Я уверена ❤️ если хотите худеть, то делайте это для себя и своего хорошего самочувствия, а не в угоду чужому мнению.
Я 158 и моя подруга 158 , я вешу 50 и в своих 50 я прям не худенькая ( обычный вес 46 ) а подруга 62 и она шикарно выглядит у нее отличная фигура ) поэтому вес не решающий фактор
Много.
Я 161 и 72кг.
Мечтаю сбросить 10-12кг, мой идеальный вес 58-60кг
Однозначно да,имт высокий, 10 кг чисто для здоровья необходимо скинуть
Много... Для меня было бы... Я 159, вес 60... Много... Сейчас стремлюсь к 54,мой комфортный вес.
Если брать в расчет только цифры-много. Но не видя фигуры сложно сказать, вдруг вы гора мышц. Я 164см и сейчас вес 54-55 и это для меня овердохера
Для кого как. Мой рост 160. Для меня 52 уже много. 47 идеально, но мне очень тяжело такой вес держать. 48-49 для меня золотая середина. Сейчас вес 58,5.. и я ощущаю себя в нем не комфортно
@yuyu1994, сейчас нет. В питании полная вакханалия🙈 до беременности - подсчет калорий. Все через весы ела. Даже просечку когда хотелось - ее тоже взвешивала и вписывала в дневной кбжу😁👌🏽
У меня такие же параметры. Многовато. Было бы лучше минус 10кг.
если человеку комфортно в таком весе,то норм.я 162 и вес 60,для меня многовато.мне комфортно 55.
Решают не цифры, а форма
Но для меня - да, много.
Цифры тоже решают,есть имт,быть выше нормы огромный риск для здоровья
Много конечно, минимум 10кг надо скидывать
Если судить по индексу массы тела, то да.
Это категория избыточной массы тела. Норма для этого роста - 62 кг и менее. Это если речь о среднем телосложении.
Может у вас там мышечная масса, мы же не знаем )
Ну мне не комфортно с таким весом. Я повыше и побольше вешу.
Хорошо чувствую себя когда вес 65 примерно при росте 165. Но у меня мышцы очень сильно растут.