Зачем мамы постятся: похудение или очищение души и тела?
Кто с какой целью постится?
Я сейчас никого не обвиняю, и не эксперт, но чаще вижу как постятся с целью похудеть/постройнеть нежели полноценно подойти к вопросу глобально, т.е. очищение души и тела.
Видела тех, кто пытался поститься по правилам, это было оч нелегко, поэтому сама только наблюдаю и выбираю более лайтовые варианты🤞
Собираетесь поститься, и в общем отдаете себе отчет с какой целью будете это делать?
Я пока продолжается масленичная неделя. Мы печем каждое утро блинчики, но я не успеваю даже сфотографировать 😅😋🥞
Комментарии
Я начала поститься 3 года назад, после гибели мужа... Мне было очень тяжело морально.. И я не могла есть, мне не лез кусок в горло. Мне нужно было оправдать голодание, чтобы на меня не наседали родственники, друзья и коллеги. Я честно не вдавалсь на тот момент в подробности... Скачала первую попавшуюся таблицу.. И соблюдала ее... По итогу это был строгий монашеский пост.. Где 5 дней сыроедение, а в выходные можно термически обработанную пищу с добавлением растительного масла. Да, я похудела, даже подсушилась на таком питании... Но, мне реально стало легче в какой-то момент.. + когда звали на застолья.. Я реально отказывалась ссылаясь на пост... Ибо мне было не до этого.. Я в целом верующая, но считаю что вера она внутри.. Для меня это было не средством похудеть.. Но, я теперь стараюсь придерживаться поста.. Потому, что мне понравилось ощущение лёгкости по итогу...и на тот момент мне тоже стало чуть легче переносить физически скорбь и утрату.
Мне кажется невозможно держать пост только на силе желания похудеть.
Когда пост с духовной точки зрения он даётся наоборот легче, радостно, его не хочется заканчивать) Даже дни сухоядения не доставляют дискомфорта
Получается, это не пост, а диета. И получается, что надо вещи назвать своими именами.
Постная диета, к примеру?
@noel-elastica ну, вегетарианство возможно. У поста цель не есть печенюшки и сладости какие нибудь, пузо набивать, лишь бы без животных жиров, а другое, снизить значение еды)
У православного поста одна цель, это духовное очищение , молитвы и переосмысление многих моментов жизни, включая лишение себя жизненных удовольствий. Остальное - это диета.
Я раньше постилась. Для меня это было важно с духовной стороны. В обществе потребления и переизбытка довольствоваться малым какое-то время.