Как можно убрать живот после родов и как можно убрать фиолетовые растяжки?
Посмотрела на себя в зеркало и стало грустно во что я превратилась-есть живот, еще и постоянно потею, голова жирная и лицо у меня уже не как у девушки а как у тёти, и взгляд, глаза у меня больше на мою маму становится похоже



Постарайтесь больше спааааать, вот прямо берите и спите, дайте телу восстановиться ❤️
Растяжки со временем посветлеют, но полностью убрать можно только лазером вроде
Дайте своему телу восстановиться , через 6 месяцев начнете качать пресс ❤️
Правильно питаться старайтесь
@glorysun2026, да они никогда не уйдут сами полностью, только станут светлее, почти незаметными, но чтоб прям убрать, нужно будет лазерную шлифовку либо пластика какая-то, контурная вроде называется
после первых родов тоже парилась насчет этого и изучала 😁 но потом забила, мое тело произвело человека 💓
Прошел только месяц, потом после трех спорт пресс качать и всё можно наладить если за этим следить
Это только переждать, я только только в себя прихожу, летом постарайтесь загореть под загаром не видать особо растяжек
Я с вами😞 родила 9 мес назад а все еще не в форме, 4 кг только еле скинула(