Как чистить первые зубы у малыша: щетка, паста, советы мам

Девочки, подскажите пожалуйста как ухаживать за зубками у малышей? Какая щетка должна быть и паста, или можно просто водичкой? Прорезались два нижних зуба, читала что чистят с самого первого зуба, и как это сделать 😃 Ребенок мне даже зубы не показывает, сразу язык высовывает, десны не могла намазать когда припухшие были😢 В общем если нужно залезть в рот, это крайне тяжело