Как вернуть режим сна у ребенка при прорезывании зубов

Девчата, HELP!

У ребенка лезут 4ки, 4ре одновременно. И в связи с этим, режим весь пошел по одному месту. Замыпает в 00.00 - 00.30, просыпаемся соответсвенно поздно, днем спит + - по режиму. Проблема по ночному укладыванию. Убрали вечерний сон, пробовали перед сном активно ходить (период освоения навыка) или играть, чтобы устала. Но это не помогает.

Мажу зубы, ночью вошкается каждые 15-20 минут, после обезбола засыпает, спит сейчас ночью плохо, вот вроде и должна сама засыпать в 22.00, как и раньше было, но нет. Днем, каждый день спит по разному, от одного часа до трех часов по продолжительности. Но даже если она поспит днем час, и вечером не дать ей спать, или дать поспать минут 30, а потом разбудить (но чаще, она сама не спит вечером), все равно не засыпает. Энергия бьет ключем после 17.00 примерно, как раз после дневного сна.

Каа вернуть режим?