Что попить от стресса и панических атак: советы мам

Ничего не поможет от этого, кроме врача и нужной терапии

Седатен, персен, валерьянка

Без врача никак. Нормальное лекарство по рецепту. Мне атараксия выписывали при таком раскладе.

Мне это все при глобальном стрессе не помогает. Это все, блин, только перед экзаменом сработает 👌🏻🤣 Когда реально крыло - острый период снять рецептурным чем-то (это хоть к неврологу). Но мне выписывали прям недолгим курсом. Дней на 10. Чтоб я хоть рот могла открывать без слез. А в целом - только решать ту ситуацию от которой кроет. Честно проговорить, честно принять решение, выпустить эмоции иии… жить дальше. «И это пройдёт…»

Оксан, лёгкое - это по сути БАДы, толку от них почти никакого. При такой ситуации, какую ты описываешь нужны препараты по рецепту которые только, а это через врача. Есть конечно разные травяные сборы успокаивающие, маме моей помогают, я даже не пробовала, у всех индивидуально, но это чисто нервы успокоить единоразово. От стресса и т.д. А если уже и панички и сон нарушен, пусть выпишут рецепт.