Тревога при беременности: как справиться с негативными мыслями
Всем здравствуйте!
Сегодня врач подтвердил, что я беременна, срок 3-4 недели.
Получилось с первого раза, с первого ПА с окончанием внутрь. До этого мне казалось, что я готова к беременности, а сейчас как будто понимаю, что нет. Я еще тревожница, люблю себя накрутить и надумать. Особенно после того, как почитаю в интернете разную информацию.
Сейчас постоянно в голову лезут негативные мысли, что не смогу выносить ребенка, что не хватит здоровья, что с ним что-то может случится. Да и вообще, приходит понимание, что сейчас моя жизнь изменится навсегда. А ведь ты уже привыкла жить так, как жила до беременности.
В общем, меня это сейчас очень тяготит. Подскажите, пожалуйста, было ли у вас такое и как с этим справлялись.
Спасибо🙏🏻 #первыйпост
Алла·Мама дочки-младенца
Тревожность повышается это миллион процентов, но без этого никак . Тоже была не готова ко второй беременности , но это все страхи которые надо гнать , и мыслить позитивно, ваш мир изменится и наполнится любовью , а это самое главное, как бы тяжело порою не было . 🩷
·1 отметок «Нравится»1·Ответить