Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина

Тревога при беременности: как справиться с негативными мыслями

Всем здравствуйте!

Сегодня врач подтвердил, что я беременна, срок 3-4 недели.

Получилось с первого раза, с первого ПА с окончанием внутрь. До этого мне казалось, что я готова к беременности, а сейчас как будто понимаю, что нет. Я еще тревожница, люблю себя накрутить и надумать. Особенно после того, как почитаю в интернете разную информацию.

Сейчас постоянно в голову лезут негативные мысли, что не смогу выносить ребенка, что не хватит здоровья, что с ним что-то может случится. Да и вообще, приходит понимание, что сейчас моя жизнь изменится навсегда. А ведь ты уже привыкла жить так, как жила до беременности.

В общем, меня это сейчас очень тяготит. Подскажите, пожалуйста, было ли у вас такое и как с этим справлялись.

Спасибо🙏🏻 #первыйпост

16

Комментарии

devilvip

АллаМама дочки-младенца

Тревожность повышается это миллион процентов, но без этого никак . Тоже была не готова ко второй беременности , но это все страхи которые надо гнать , и мыслить позитивно, ваш мир изменится и наполнится любовью , а это самое главное, как бы тяжело порою не было . 🩷

Ответить

shigapova.di

ДинараМама двоих (2 года, 7 лет)

У меня двое детей и, кажется, я все еще до сих пор не готова к материнству 😂

А жизнь у вас уже изменилась на до и после 😀👌🏽

Пусть все будет хорошо 🤞🏽

Ответить

aelinammm

Аелина

Пью по сей день антидепрессанты 😄 все будет хорошо малышка, давай дружить

Ответить

_mommy_3

Mother Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего

К этому не возможно быть готовым) Но когда вы увидите своего ребенка, вы по другому уже жить не захотите)

Ответить

lilu_pronedvizhimost

ЛилияМама двоих (6 лет, 10 лет)

Когда родите, поймете какое это счастье✨

Ответить

yulianahabibi

ЮляВ ожидании первенца

Все самое лучшее впереди!

Никто никогда не будет готов на 100%.

Если рядом любящий муж, близкие, то Вы получите поддержку и помощь от них, Вам будет легче с этими тревогами справляться)

Желаю Вам душевного равновесия, легкой здоровой беременности! Берегите себя 🙏❤️

Ответить

ketrinka_789

ЕкатеринаМама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

Третьего жду, такие же ощущения. Это нормально я считаю 😁 гормоны бушуют. Все будет хорошо 🥰

Ответить

karina_karinok

Karina UskovaМама сына (8 лет), беременна (18 нед.)

Там, к счастью, когда уже беременность наступила полно времени на осознание 😂 Вы справитесь 🙏

Ответить

malinalinovaya

Алина

Девочки, спасибо вам большое🩷

Ответить

fifik

РуфинаМама двоих (1 год, 4 года)

Оба раза было такое .

В первую беременность тоже все читала в интернете и накручивала себя , во вторую беременность не было времени на такую ерунду)

Меньше сидите в интернете, не примеряйте чужие истории на себе , сердечко услышите и сомнения пройдут. Легкой беременности 🌸

Ответить

snickersss

СникерсВ ожидании первенца

Я даже после трех потерь и 6 лет вообщем планирования боюсь детей ))

Ответить

ekaterinarazuvaeva

Екатерина ЖуравлёваВ ожидании первенца

Я до сих пор ничего не понимаю😅улыбаемся и машем😅

Ответить

ktotytmama

АзалияМама сына (7 лет), беременна (32 нед.)

Как только сердечно услышите ,все встанет на свои места!инстинкт сделает своё дело,у меня было так 😇С первой б. не было тревоги,т.к. вообще ничего не понимала,а вот со второй б.до 2-го скрининга тревога постоянно ,все болячки на себя примерила 🤦🏽‍♀️Жизнь полностью поменяется-это да.Жизнь с безусловной огромной любовью ❤️По мне так стало все намного лучше,даже если взять тот факт,что отвалилось всё лишнее😀

Ответить

dkrht

ОльгаМама сына (1 год)

Было. При том путь мой к беременности был хоть и не экстремально сложный, но и простым не назвать. Почему-то началась паника, сомнения не готова и пр.

Беременность - это длительный процесс, есть время освоиться. Вы не пытайтесь побороть эти ощущения, разрешите себе мысль, что впереди у вас вагон времени принять новую роль.

Просто живите, посещайте врача, пейте витамины. С увеличением срока все придет само собой.

Ответить

swe-tla-nka

СветланаМама дочки (6 лет)

Ваша жизнь изменится навсегда - факт. Но впереди ведь не только трудности, но и счастье. Я до рождения дочки даже представить не могла, что могу так сильно любить, хотя замуж вышла по любви, родителей люблю, но дочка - это отдельный космос просто)

Ответить

elrt

elrtМама двоих (1 год, 3 года)

Никто не бывает готов на 100% к детям, всегда есть страхи и сомнения, даже если ребенок желанный

Ответить

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Почему нет полоски на животе?

Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂 У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее . С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась. (На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..