Набираю вес при беременности: можно ли от молока и чем заменить сладкое?
Гениколог посадила меня на диету, каждый прием +1 кг, на учет встала 55-56 , сейчас 68.
Сказала если 20 приду на прием и будет опять прибавка в кг, то отправит в стационар.
Я не скажу что я очень много ем , но я пью посточнно молоко, в день по пол бутылки точно , из за изжоги. Могу я от него набирать вес?
А еще, я очень хочу сладкое постоянно, не прям много ем, но с чаем хочется печеньку/конфетку. Чем можно сейчас заменить? Только не пастила. Может пп выпечка какие то рецепты проверенные скинете?)
Комментарии
Обе беременности прибавка +18 кг, ругали конечно, но в стационар никто не отправлял.
Тоже приходила каждый раз +1-2 кг
Зато в первую беременность -30кг ушли на гв 😁
Посмотрим как будет во вторую.
Вообще конечно вопрос прибавки в том что прибавилось😬 если жирок то норм, а вот если отеки то уже да это дорога в стационар. Я в прошлую бер на 35 или 36 нед туда отправилась изза отеков.
У меня кстати точно такая же ситуация, только вес на 32н - 71. Но на диету меня не сажали и вроде как не планируют, много особо не ем, но и не двигаюсь толком(( Понимаю что всё это из-за малой физ.активности
Сходите на узи.
Не помню после какой недели начала много набирать.
Моя гинеколог думала что я много ем, от того и набираю, потом говорила наверное плод крупный, в итоге оказалось многоводие.
Ну и в целом, конечно контролируйте сколько кушаете, сколько пьёте, есть ли отёки, все анализы в норме. и тд.
Я бы сказала гинеколога поменяйте, ибо какую-то ересь несет, но вам осталось уже не много.
В первую набирала 21кг, 2 и 3 по 17кг. И ни разу ни слова мне не сказали, что я много прибавляю, надо худеть и вообще в стационар. Бред! Главное за сахаром следить. Если он в порядке, то и про диету забудьте.
Можно спросить, а как посадила на диету? Потому что к меня 8 нед и прибавка 3 кг. + вздутие, это ощущение тяжести постоянно. Я сама понимаю что надо всхуднуть. Потому что я приду рожать с весом 100 блин!
Ха, у меня прследние 3 явки плюс 2 стабильно, сейчас сама стала ограничивать... Ей кажется пофиг вообще.
Глупости )я весила 50 до беременности ,а теперь 67.Все беременности набирала по 30 кг и не разу меня не куда не отправляли )хоть ем ,хоть нет ,все равно набираю )после родов возвращаю свой вес )И мама моя так же .
Я тоже 20 набрала )
Но я не очень за молоко
В нём полезного просто капли (
Поэтому лучше рекомендую лекарства выше )
Глупость
Меня тоже пытались уложить
Не легла
А зачем? Чтобы что?
Анализы я могу сдать и амбулаторно
А голодать я не планировала😂
Подругу гинеколог хотела положить в стационар, прибавка 14 кг к 36 неделям. Она пришла в приемный, там ей дядечка врач «а чего прошли то?», подружка ему «толстая, говорят, набрала много», а он ей «я тоже толстый и что теперь?» 😹
Отправили на дневной)
20 кг. набрала за беременность, вообще речи не шло ни при какой стационар.
У меня сейчас +20кг, ничего не говорили про стационар вообще) странно конечно из-за прибавки отправлять в стационар
В обе беременности по +20кг, ела что хотела и ни в чем себя не ограничивала, и тоже никто никуда меня не ложил🤷🏼♀️
У меня сейчас 88 кг встала на учет 64🤡💁 офигенские отеки пошли за 3 нед 4 кг схватила и до этого не меньше 2 каждый раз. И ни чего пока. Не угрожают 🤣. От сладкого задержка жидкости в организме и соленое надо исключить. Пить больше чистой воды. От сладкого по хорошему отказаться бы. Плод может быть крупным. А так я сама сейчас себя в руках не держу, невозможно 😆 постоянный жор. И лезет ведь.
А Вы сдавали глюкозотолерантный тест? Это не для срача, для справки себе.
Ой блин. В первую берем +30 кг по вторую +15, у меня проблема с почками и как выяснилось это сильно влияет, еще и давление и тд, за год все скинуть можно. И никто никуда меня не ложил, но я еще живая ходила, жалко видать было🤣
12 кг всего
Не слушайте их и насильно никто вас не положит
У вас абсолютно нормальная прибавка !
Меня тоже пугали стационаром. Никуда не положили. Рожать пошла 92. Вначале б 77
Мне сказала моя врач норма 500 гр в неделю… а я пришла 3 кг за 4 недели набрала😂 тоже ругалась)))
Насильно никто в стационар не положит , не волнуйтесь . Обе беременности набрала около 20 кг . В больнице не лежала
А щитовидку проверяли?
Меня от изжоги спасал омез и ренни. Ну и детские молочные коктейли на ночь пила)
А анализы в норме? Малышок?
Если все хорошо, какой стационар🙈я тоже прибавляла почти по кг , все нормально
Мне кажется это норм прибавка, тоже на учет вставала в таком весе, рожать пошла 74 кг было.
Вы нормально набираете. Странная у вас гинеколог, зачем так пугать. А молочка это полезно, пейте в свое удовольствие. Я забеременела 69 кг, сейчас 82 и мне моя ничего не говорит, хотя я тоже слежу за питанием
Из-за Вашей прибавки в стационар?🫣 Наверное, надо статистику поднимать по занятым койко-местам😅🫣🙂
У меня и по 2кг прибавка с 3го триместра была...ничего, не пугали...говорили поменьше сладостей кушать..
Молоко не такое жирное, чтобы прям с него шел вес...сейчас ребёнок сам набирает активно.
От изжоги пейте Омез утром натощак и будет вам счастье
А пп и прочее вам ни к чему, питаться надо полноценно и сбалансированно, тогда не будет хотеться перехватить сладостей
Я вставала на учёт 63,350. Сейчас 36 недель 73,350. Понимаю, что ровно 10 кг
Но! Как только я перепрыгнула во второй триместр, сначала я не ограничивала ни в чем и росла как на дрожжах. Меня ругали. Потом я сама головой стала понимать, что если не перестану, то спокойно и 20 кг наберу.
Начала рассматривать пп. Это не обязательно одна грудка и овощи. Самая лучшая по мнению гастроэнтеролога тарелка пищи – Гарвардская тарелка. Почитайтесь неё. Это реально помогает👍🏻 ты ешь много, но при этом не набираешь лишнего.
Плюс это идеальное решение во время беременности.
Я капец какая сладкоежка сама, тоже сначала пп десерты думала делать, но для начала заменила обычный сахар, на сахарозаменитель. Полностью убрала хлеб, перешла на хлебцы и бывает лаваш 1-2 в неделю поем.
Лапшой не увлекаюсь. Масло растительное стала меньше на сковородку лить так сказать)
Много овощей и/или фруктов каждый день.
Я сама люблю молоко. Но полулитра в день это ничего страшного) тут скорее всего не в этом дело.
Мой гинеколог тоже строго относится к прибавке. Она должна быть 250-300 гр в неделю. Если больше как в вашем случае, то нужно делать разгрузочный день. Я кстати сопротивлялась сначала, но потом решила сделать эту разгрузку. Мне дали 2 варианта рецепта, что съесть в этот день.
Было не просто(психологически), но результат 😍 сразу на следующей день минус 2 кг. Я была в шоке. Причём легкость такая сразу. И не так сильно на еду тянет)