Девочки , куда можно походить беременной , на какой спорт ? С предыдущими ходила на аква маму в дзюдо центр , а сейчас по времени не состыковка выходит.



В геоспорте на Севастопольской хороший бассейн и аквааэробика для беременных 👍
В юниспорте есть аквааэробика для беременных , тренер Нина работает в том числе и в дзюдо центре
В целом йога не заходит . Хочется движения , бассейн да , буду искать где кроме дзюдо центра есть еще аква мама
@kristi0803, попробуйте другую студию, другого тренера. Йога для беременных это ж классно
В Фитберри карты специально для беременных раньше были