Как жить с тревогой без антидепрессантов: опыт мамы
Без антидепрессантов тревога снова подкатывает, особенно ощущаю за рулем.
Еду в пробке, в какой-то момент вижу, будто капот машины дымится! Через мгновение осознаю, что это выхлопные газы впереди едущей машины😅✌️. Ебанько? Ебанько!
Я не знаю как жить сейчас без антидепрессантов, мне все время страшно за будущее, за остаткм свободы, за финансовую составляющую, за учебу сына и тп. Пытаюсь, стараюсь работать над этим, но тревожно перманентно.
Valery·
А ты пробовала стабилизаторы настроения? Типа ламотриджина?
Дарья Студентова ·
Мама дочки (8 лет)
Вот и я понимаю , когда у меня повышенная тревожность именно за рулем
Эли·
Вот поэтому я против ад. И не только поэтому.
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (8 лет, 22 года)
Так я принимала по назначению врача, также и прекратила. У меня рекуррентное расстройство, я всю жизнь тревожная и депрессивная. И если до рождения ребёнка, я справлялась как-то, то прибухивала, то в экстрим уходила, то теперь это так не работает. Да и уровень ответственности другой
Валентина··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
@kakadu здравствуйте! А какие принимали?
Какаду··
Мама троих детей
Бринтеликс пила. Мне хорошо подошли, ни привыкания, ни синдрома отвыкания, хотя отменили одним днём.
💓Татьяна💓·
Мама сына (7 лет)
Тенотен пробовали?
Алёна ·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Мне валерьянка жидкая облегчала сильно,только я сплю с нее. Пила на ночь
Наталья·
Мама дочки (8 лет)
Все тлен.)) Нужно пытаться договорится с собой и не думать о том, на что нельзя повлиять. Я понимаю о чем вы, но я смогла научится не думать дальше. Даже близко не понимаю вашего состояния, но жить в постоянной тревоге очень тяжело. Обнимаю.
KaRina··
Мама дочки (7 лет)
Ключевое - даже близко не понимаю вашего состояния ☺️
Наталия··
Мама двоих (9 лет, 40 лет)
Именно, два списка:
1) на что могу повлиять?
2) на что не могу повлиять?
И задавать себе эти вопросы. Дальше само разруливается))
Сашенька·
Мама сына (9 лет)
Магний
Очень помогает
Марья·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Так пока симптомы не уйдут, антидепрессанты не отменяют, странно, что ваш врач отменил... может с кем-то другим проконсультироваться?
Я 3 года уже пью флуоксетин и мне не просто не отменили, а добавили второй препарат. У меня был 0 серотонина, я не умела радоваться жизни вообще. И очень сильно высокий кортизол, такой, что он стал менять внешность и вес. Пришла с этим запросом к психиатру и скорее всего буду пить их вечно, убирая и добавляя препараты.
Марья··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@olyamcloud_photo, до сих пор сдаю, но я его уже чувствую спустя 3 года. С 60 упал до 18
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (8 лет, 22 года)
а что сдавали, слюну суточные пробы?
Марья··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
слюну и кровь