Что делать, когда ничего не радует и нет чувства счастья?
Девочки, что делаете в моменты, когда кажется, что ничего не радует … Вот все хорошо в целом, а как будто счастья нет… Очень много всего стала делать для себя. А всё равно пустота какая-то, не знаю даже как объяснить лучше… Ценю всё, что имею, но вот сложно понять, в чем именно заключается счастье для меня. Как думаете, вы счастливы? Что делаете для этого?
Комментарии
Для меня счастье кушать вкусняшки , детей баловать , разные красивые вещи покупать , обувь , дома чтобы было чисто и уютно , новая мебель всё такое , свободное время когда можно отдохнуть , посмотреть сериал , почитать книгу, с мужем проводить время вместе
Разберите по кирпичикам , начало у вас уже есть, вы себя слушаете и пытаетесь понять..
Понять, что за пустота внутри, откуда она? Часто Салонами красоты и покупками это не убрать
Пройдите тест Бека на клиническую депрессию. Вдруг дело вовсе не в счастье, а в сбое биохимических процессовв организме.
Счастье - это момент, который находится в здесь и сейчас. И ускользает он очень быстро.
Но его можно возвращать и возвращать вновь, меняя свой фокус.
Нужно заполнить эту пустоту действием, много делаете для себя? Продолжайте делать, не надо останавливаться, нужно просто идти по своему счастливому пути!
Сделайте что то новое, что раньше не делали, или съездите в новую локацию