Запись из каналаОт рождения до года
Объясните мне, пожалуйста. Если СВБ на 3 снах от 11 до 12 часов, а на 2 снах 10-10,5 часов. Такое уменьшение СВБ на 2 снах будет считаться недогулом? И обязательно ли чередование 2-3 снов пока СВБ не вырастет?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Мама переживает, стоит ли оставлять 7-летнюю дочь с гиперактивностью и ЗПРР одну на несколько часов. Читайте советы опытных мам и узнайте, как поступить правильно!
Перевожу дочь на 2 сна. Получается, первое бодрствование 2,5 часа; второе 3 часа и третье 3,5 часа. Какой у вас промежуток , кто на двух снах? Через 2 часа после утреннего подъема устроила мне истерику и уснула за 3 минуты 🤪 но блин, нам уже 8мес 19го числа, пора бы на 2 сна перейти
Какие топ-3 тупых или кринжовых советов вы получали от родственников? 1. Давайте водичку 🙃(через пару часов после родов) 2. Капни молоком в глазик 3. Мне принесли ветку можжевельника, раскурить над ребенком от сглаза 💣
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Аня·
Мама дочки-младенца
Недогул будет, да
Можете чередовать сны, можете через микросон.
Попробуйте "плавающий режим" и компенсируйте недогул в дни с меньшим числом снов перегулом в дни с большим числом снов
Аленария·
Нет, это не считается недогулом, это физиологически необходимый откат. Так как отрезки вб увеличиваются и их становиться меньше. В течении 2-3 недель ВБ должно подрасти, и вы снова выйдите в привычную норму. Да нужно чередовать, но если ваш ребенок стабильно выдерживает бодрствование суммарную норму сна и при этом ночь спокойная — чередовать не нужно. Можно зафиксироваться на 2 снах