Как мамы проводят минуты тишины и восстанавливают силы

Иногда у мамы появляется немного свободного времени. И вдруг оказывается, что его не хочется тратить на дела. Хочется просто посидеть, выпить горячий чай, посмотреть что-то фоном, помолчать.

До появления ребёнка такие моменты казались обычными, а теперь стали по-настоящему ценными. Это не про лень и не про эгоизм, это про восстановление- чтобы вернуться к ребёнку с чуть большим теплом и силами.

Я выложила этот образ в видеоформате

в своём канале тишины -

если тебе захочется побыть с ним чуть дольше 🤍

ссылка

А как Вы обычно проводите свои редкие минуты тишины? 🤍