Постоянная сонливость и усталость: как вернуть энергию и выспаться

Всю ночь спала и проснулась уже в обед, сейчас снова спать хочется бесконечно. Что за идиотизм? Сил ни на что нет. Когда сдавала анализы, гемоглобин был 116. Не может же быть так, что мой организм решил накопить энергию на будущее🫩? Как выспаться и не чувствовать себя сонно?

1

Комментарии

Катерина·Мама сына (7 лет)

У меня все в норме, но спать я хочу днём, потому что по ночам раз 20 просыпаюсь вот и результат

Нравится Ответить
Катерина·Мама сына (7 лет)

Феретин не влияет на это, в перенатальном высшей категории акушер сказала мне. И что смотрят на феретин только не грамотные врачи, смотреть нужно гемоглабин иначе вы поднимать будите гемоглабин, а не феретин.

Нравится Ответить
Aaa·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я тоже постоянно хочу спать. Сейчас дневной сон с сыном поспала 💤

Про силы молчу,но у меня гемоглобин меньше 100,я как тряпочка

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (2 года), беременна (40 нед.)

А ферритин сдавали? У меня так было. Гемоглобин был 120, а ферритин уже 20. При этом спать хотелось 24/7

Нравится Ответить
Леночка·Мама дочки (12 лет)

Точно, сдавала давно уже, нужно будет сказать врачу.

Нравится Ответить