Что делать, если после родов сильно выпадают волосы и появляются лысины
Девочки жутко выпадают волосы. У меня анемия я пью железо, но это просто пипец! У меня лысина уже , я скоро начну смотреться как в зеркало в свою лысину. Есть ли какие то сыворотки или супер действенный комплекс. Готова даже в голову колоть, что нибудь.
Комментарии
Ферритин — это не просто «запас железа», а сложный белковый комплекс (глобулярный белок), который выполняет роль «хранилища». Если в организме не хватает белка, ферритин не может подняться по нескольким ключевым причинам:
1. Отсутствие «тары» для хранения
Ферритин состоит из белковой оболочки (апоферритина) и железного ядра. При дефиците белка организму просто не из чего строить эти молекулы-контейнеры. Железо, которое вы принимаете, не может «складироваться» и остается в токсичной форме или быстро выводится.
2. Нарушение транспорта
Чтобы железо попало из кишечника в ткани и депо, нужны белки-перевозчики, в первую очередь трансферрин. Если общий белок в крови низкий, транспортная система работает плохо: железо не доставляется к местам синтеза ферритина в нужном объеме.
3. Приоритеты организма
При дефиците аминокислот организм направляет белок на жизненно важные нужды (например, синтез ферментов или иммунных клеток), а не на создание запасов в виде ферритина.
Что мешает усвоению даже при приеме белка:
Дефицит витаминов: Для синтеза белков и усвоения железа необходимы витамины B12, B9 (фолиевая кислота) и C.
Проблемы с ЖКТ: Пониженная кислотность желудка мешает расщеплению белка из пищи и всасыванию железа.
Антагонисты: Чай, кофе, кальций и молочные продукты при одновременном приеме с железом блокируют его всасывание.
Ваш следующий шаг: проверьте уровень общего белка в крови (норма для успешного подъема ферритина обычно выше 75 г/л).
Классно расписали , спасибо !
Вот кстати мне в турции фармацевт советовал пить железо через день (якобы если пить каждый день то что-то вырабатывается , что начинает его блокировать )…
Мне помог нуркрин (по рекомендации дерматолога-трихолога),помимо выпадения еще волосы были ооочень тонкие,стали плотнее раза в 2.
Ещё я мыла голову перцовым шампунем через раз.После мытья мезоштамп,затем никотиновая кислота/эсвицин чередовала.
Никотинка, строго по инструкции вроде 1 в 3 дня.. и супер.
Я ей мужу алопецию как то вылечила 😅до сих пор в шоке 😅
Я на клайре( кок , они нормализовали месячные , прием железа от солгал , ферритин с 7 уже до 17 дополз ) и волосы перестали выпадать 🥳
Мне посоветовали солгар, но у меня жкт проблемный , к врачу на сл неделе, вот спрошу
Ферритин 11
У меня такая же фигня. А у вас какие показатели? Я еще не ходила к врачу, но этот волосопад достал
@ksenechka_l, на коках я 7 лет((( да мне советовали их без перерыва даже пить.
@vikki_ego, ох тогда желаю найти решение вашей проблемы. Будьте здоровы❤️
Такая же ерунда. Пока отказалась от резинок на волосах (хочу с распущенными) и ровняю секущиеся кончики (чтобы не путались). Параллельно начну пить железо.
Но лучше понять проблему, дефицит может быть из за чего угодно: кишечные кровотечения, язвы, геморрой, опухоли, полипы. Целиакия, болезни Крона, гастрит. хроническом воспалении артрит, инфекции.
Обильные местнуации и эндометриоз, не лечится уже была у гинеколога. Только пить железо и в период месячных его принимать.
Снаружи не поможет ничего особо. Действительно уточните про капельницы
Узнайте у врача может вам лучше капельницы с железом ?
@vikki_ego, огого , скажите пожалуйста а не выясняли -куда он девается ? У меня просто тоже 10-17 и не поднять …;(
@eanastasiya202, эндометриоз и сильная кровь потеря при месячных ((( увы не лечится. Так как я и так на коках (
@vikki_ego, печалька , у меня тоже эндометриоз 💯 %но обильно то супер только 2 дня (хотя раньше такого не было до 2 родов ) …возможно тоже из-за этого 😔
Мне тоже назначали пить Тотему через день.