Как перестать быть идеальной мамой и принять своего ребёнка
Стараешься делать все правильно. Читаешь умные книжки, слушаешь лекции о детской психологии.
Берешь очередной день из сотни других таких же и говоришь себе: «сегодня буду качественной мамой. Такой, как надо. Слушать, контейнировать, не использовать манипуляции, четко выстраивать границы» и еще миллион всяких важных вещей.
Выкладываешься на 1000 из 100. И уже ведь не первый раз.
А потом наступает время чистить зубы и дочь выдает «НЕТ, не буду и не пойду. Отстань».
И вот ты стоишь посередине гостиной, с грязным носком в одной руке и сжатым кулаком в другой. И думаешь: «Да ё…(нецензурная брань) я столько сделала сегодня для тебя. Я играла, слушала, помогала. Неужели нельзя просто сказать ДА!?»
И вдруг понимаешь, что стараешься быть идеальной, как из книжки, не ради ребенка, а ради себя. Надеешься, что если выполнишь максимальное количество контейнирований эмоций, то дочь наконец-то станет как из сказки. Эмпатичной, послушной, милой и иже с ним.
Может именно поэтому и происходит выгорание. Так ждешь идеального ребенка, а он все никак не зайдет к тебе в спальню. Он наоборот лишь сильнее проявляет свои эмоции.
И в один миг, в этой самой гостиной, в обнимку с грязным носком, становится проще. Напряжение спадает. Вдруг перестаешь ждать чего-то от дочки, а лишь начинаешь делать то, что от тебя зависит. Перестаешь ждать, что жизнь станет беззаботной, спокойной и размеренной (ведь фоново ждешь этого уже 5 лет). Перестаешь ждать, что она скорее ляжет спать, спокойно, без стояния на голове.
И вот в этой самой гостиной понимаешь, что больше некуда спешить. У тебя есть лишние 10 минут, чтобы дочь доиграла.
Перестает быть так невыносимо с собственным ребенком, а на самом деле с самим собой и идеей «идеальности».
Отпускаешь идею, что можешь стать какой-то идеальной матерью, чтобы ребенок наконец-то стал таким как «надо». Только вот это «надо» голосам в голове, а вовсе не самому себе. И не ребенку.
И все накопленные знания становятся не оковами, а помощником.
Комментарии
Ага ага, меньше ожиданий. От ребенка, себя, да и вообще от всех. И жизнь прекрасна)
Слово отстань не терплю вообще, для меня это как пнх. За отстань сразу по губам
Потому что все,что вы читаете нужно фильтровать. Эти куча книг- не факт ,что там что- то дельное. Раз.
Два. Мода на "такую психологию " пришла недавно . Но мы не можем стереть из нашей памяти годы, десятилетия, века воспитания детей предками . Там не чушь, например, про иерархию в семье.
В нас многое заложено, мы много понимаем интуитивно, нам не надо про это читать книги, но мы боимся , потому что из каждого утюга " тебя бьёт ребенок , а ты его обними, и контейнеруй эмоции"
Никто не говорит, что не фильтрует)
И сейчас, действительно, есть перекосы во вседозволенности детей, в странной интерпретации, но это никак не связано с реальной психологией или детской нейропсихологией)
«Тебя бьет ребенок» — это не значит потакать ему в этом, но это и не значит дать ему затрещину в ответ или начать его игнорировать , как метод воспитания.
Очень многое можно, действительно, сделать классно интуитивно. Но это если мы говорим именно про интуицию, а не «нас так воспитывали и мы нормальные выросли».
И я это вижу именно так. И вижу плоды этих контейнеров в обществе. Мать во всем виновата, ребенок никого ни во что не ставит.
Я прочитала около полусотни книг по психологии. Я закончила институт по специальности «психолог-педагог». Мой подросток дочь сегодня мне сказала «мам, ты злая» я улыбнулась, а она мне добавила «нет, мам, правда злая»😭😂😭😅
Так это же так круто, что ребенок может в целом такое сказать 😂
Я, конечно, не про переход границ уже) но скажи я такое в детстве в любом контексте, со мной бы не разговаривали😂
Мне кажется, все эти книги и курсы, образование помогает нам, родителям, держаться на плаву , а не нашим детям 😂
Чем больше в вашей родительской жизни каких-то там контейнеров, усложненных границ, качественных мам, тем сложнее вам жить с собственным ребенком
Расслабьтесь и живите как живете, а не по извращенным подходам
Всего хорошо в меру, я считаю)
Если бы я вообще жила, как живется, то я бы радостно делала то же самое, что делали с моей психикой в детстве 😂
Поэтому все отлично, действительно, в меру) и здорово отдавать себе в этом отчет)
Облом ожиданий это называется. Нафантазировали идеальную картину и ждём её, а потом расстраиваемся)) спрашивается зачем фантазировать и ждать? Хвалите лучше себя, что столько делаете, на этом акцент😉
Из лайфаков по зубам:
У нас перед сном ритуал, мы книжку читаем, так вот я ввела правило: читаю 2 страницы, потом сын идёт чистить зубы, потом читаю дальше 😉