Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елизавета
Елизавета
Мама двоих (младенец)

Сколько едят дети в 1-3 года? Пример рациона и нормы

1 из 2

Как питаются ваши дети в возрасте моего сына?

Напишу рацион.

Утром творожная ватрушка (ПП вариант) с молоком, съел в два приема нормальный такой кусок, который я сама съела. Это до 12 часов.

После сна ЦЗ макароны с куриным филе(запечённое с помидорами, моцареллой и песто). Макароны слопал все, курицу пол куска(от пол филе). Потом три мандарина, голубику.

Сейчас доел курицу с обеда, греческий йогурт, киви. (Ужин)

Мне кажется это так мало...

Сколько ваши едят?

30

Лучший комментарий

anne93

anne93

Мама сына (2 года)

Мало? Аха ахах ахахахаха (нервный смех)

Мой сегодня:

На завтрак (10⁰⁰) завернула ему в один безглютеновый блин квадратик сыра, и кружочек ветчины, + компот из сухофруктов.

Съел пол-блина, вторую половину съесть заставила, сладкий компот, разумеется, был выпит весь.

Обед (16⁰⁰) три столовых ложки плова, точнее, только риса. Все мясо осталось на тарелке, запил водой.

Потом с 16⁰⁰ до 19⁰⁰ домучивал 5 кусочков свинины из плова.

Домучил, слава тебе Господи.

В 20⁰⁰ неожиданно решил присоединиться к ужину.

2 ложки пюре, и котлета из лосося в панировке. Треть котлеты осталась в тарелке.

Докорм, судя по всему, осуществляется святым духом

anne93

anne93

Мама сына (2 года)

@elv.chep максимум яблоко. И то, если я вижу, что он на завтрак толком не поел, я ему ничего не дам, пока не попросит прям кушать

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

Я не могу понять, что за голодовки поголовные? Перекусы вот есть у вас?

bikavlada0202

Светлана

Мама дочки (6 лет)

Мало? Ну значит, моя не ест вообще 😃

Комментарии

dinadina1210

DinaGilman

Поделитесь пожалуйста рецептом ПП ватрушки🙏 очень аппетино🥹

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

200 творога

100 рисовой муки 5гр разрыхлителя

2 яйца

Сироп топинамбура по вкусу

Делаем форму ватрушки с бортиками, натыкаем вилкой 5 мин 180 в аэрогриль

100 греческого

1 яйцо

Сироп по вкусу

Любые ягоды

10 180 аэрогриль

dinadina1210

DinaGilman

спасибо!

С греческим это начинка?🙈

tarlson

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Просит есть постоянно. Хоть каждый час готов съедать по порции. Если не сдерживать, то еды реально не хватит папе к ужину.

tarlson

Татьяна

Мама двоих (младенец)

@anne93, 90 см/ 12,5 кг

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

отлично всё усваивается))

У сына 94 14800

tarlson

Татьяна

Мама двоих (младенец)

да, там и тратится много - все время в движении)

anne93

anne93

Мама сына (2 года)

Мало? Аха ахах ахахахаха (нервный смех)

Мой сегодня:

На завтрак (10⁰⁰) завернула ему в один безглютеновый блин квадратик сыра, и кружочек ветчины, + компот из сухофруктов.

Съел пол-блина, вторую половину съесть заставила, сладкий компот, разумеется, был выпит весь.

Обед (16⁰⁰) три столовых ложки плова, точнее, только риса. Все мясо осталось на тарелке, запил водой.

Потом с 16⁰⁰ до 19⁰⁰ домучивал 5 кусочков свинины из плова.

Домучил, слава тебе Господи.

В 20⁰⁰ неожиданно решил присоединиться к ужину.

2 ложки пюре, и котлета из лосося в панировке. Треть котлеты осталась в тарелке.

Докорм, судя по всему, осуществляется святым духом

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

Я не могу понять, что за голодовки поголовные? Перекусы вот есть у вас?

anne93

anne93

Мама сына (2 года)

максимум яблоко. И то, если я вижу, что он на завтрак толком не поел, я ему ничего не дам, пока не попросит прям кушать

muro4ka5555

Анна

Мама сына (1 год)

Мы младше но все же

В 9 каша с сухофруктами и может творожок съесть если кашу не всю съел

Около 11 фрукты

Перед сном биолакт/ряженка/йогурт

После сна супа тарелку с батоном

Может еще попросить что то,типа банан или яблоко

В 18 макароны во всех вариациях/плов/блинчики

И перед сном в 21 овощи с мясом/вареники/пельмени

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

Ого, прекрасный едок)))

rikki.tikki

Ar

Мама сына (2 года)

Если это мало, то мой не ест вообще ничего 😅🙈 Дай бог половину этого количества съест за день. И то, мясо точно не будет

rikki.tikki

Ar

Мама сына (2 года)

@elv.chep это просто супер) 👍 Сын вообще не прикоснётся к этой ноге. Изредка могу уговорить пару раз откусить котлетку, капельку мясного ест может раз в неделю, уже не знаю, как заинтересовать 😤

rikki.tikki

Ar

Мама сына (2 года)

@elv.chep это я всё к тому, что не переживайте, ваш реально прекрасно ест по объёму. Не переедает и не голодает, сам регулирует, это отлично

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

спасибо большое за такие слова, я действительно успокоилась

nebulosity

Ксения

Мама сына (3 года)

У вас отличный рацион за день, не хватает только свежих овощей. Я своего никак не могу заставить есть мясо, овощи, супы🥺 в основном каши только ест, макароны с сосисками (с норм составом, либо сама делаю), пельмени иногда, и йогурты/творожки, вот и весь рацион.

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

Свежие овощи, это что, например?

Помидоры, огурцы?

А зачем?

Капусту, морковку он не любит, да и мы не особо едим, иногда можем поесть.

nebulosity

Ксения

Мама сына (3 года)

ну хотя бы помидоры и огурцы, черри кстати мой ест иногда, если прям вкусные, сладкие) честно сказать, мы сами их не особо едим, но все же говорят надо есть овощи и зелень, клетчатка и всё такое)

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

в помидорах и огурцах клетчатки практически нет, а зимой так тем более от них толку особо нет.

Мой ест огурцы и помидоры, вчера ели, сегодня не стала подавать просто.

mom_of_two_buns

Lia_1990e

Мама двоих (1 год, 3 года)

Для нас это очень много🤣стакан молока пол банана половину яблока. Пару ложек куриного супа за весь день. 🤷началось такое в 1,5 года и до сих пор так. Обследовались все у нас хорошо.

bikavlada0202

Светлана

Мама дочки (6 лет)

@elv.chep, ой, у нас бабушка гостила, вот только на поезд муж увёз, она все пыталась дочь накормить. Вчера в 21:30 сунула ей кусок батона, смотрю, возле холодильника уже стоит, что-то ищет ей. Я пресекла это. В итоге, ночью у дочки рвота на всю ночь, с утра она как тряпочка, аппетита нет. Так бабушка в шоке, что ребенок не ест вообще ничего! Только пьёт

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

когда болеет реально ничего не ест тоже. Ну, это нормально.

Дам мужу почитать, чтоб успокоился

Спасибо большое за развернутый ответ

elv.chep

Елизавета

Мама двоих (младенец)

@maman_twix спасибо большое за развернутый ответ)

bikavlada0202

Светлана

Мама дочки (6 лет)

Мало? Ну значит, моя не ест вообще 😃

Почему я не пойду в гриль-хаус?

Нет, я точно в гриль-хаус не пойду больше 🤦🏼 ♀ Вот за это 500₽. Что тут есть то?🥹🫠 Жесть 🙄 Просто я вчера съела свою курицу отварную, и сегодня мне нечего было взять на собойку((