Достигнута идеальная фигура: что дальше? Море или беременность?
Ну все, я довольна фигурой и готова 😅 не знаю к чему, главное чтобы не к беременности 😅
Пора на море 😍
Ну все, я довольна фигурой и готова 😅 не знаю к чему, главное чтобы не к беременности 😅
Пора на море 😍
Спасибо 😍
Бжу не считаю и не придерживаюсь, но углеводов у меня не много. Основное это белки и полезные жиры.
Ем примерно так:
Завтрак: омлет/яйцо всмятку, бутер (хлеб у меня протеиновый) с икрой/прошутто, дор блю и овощи. Либо сырники на овсяной/миндальной муке с ягодами.
Обед и ужин обычно что-то из этого списка: лосось/индейка/креветки/куриное филе с булгуром/бурым рисом/запеченным картофелем и овощи/салатик.
И в течении дня съедаю какую-нибудь сладость без сахара (мне его нельзя просто).
В заведениях могу пасту, часто беру говядину и тд. Но могу и котлетки с пюре в рестике заказать )
Какая красивая!😍
Замотивировали.💪🏻
А беременность еще больше девушку красит)
Я также на спорте, фанатик, но своей фигуры😅, однако в беременность больше всего себе нравилась. Не знаю, ну прям эти все формы, изгибы..чувствовала себя очень красивой.
Да и когда тело подготовленное, в такой прекрасной форме, как у вас-вернуть былое вам не составит труда.
Спасибо большое 😍
Я просто пока не готова к беременности, может через пару лет 🫶🏻
Если бы, тогда вообще бы пушка была 😅 спорт только добавила, хочу рельеф выраженный. А так в основном питание + массажи )
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Декретный мозг … Зачем-то решила , что прилепить на лоб спинер на присоске , чтобы развеселить малого будет отличная идея . Теперь весело всем, кроме меня 😅😅😅 Походу мой мозг «отпуск по беременности и родам» воспринял буквально ушел в отпуск и перестал работать 😅🤦 ♀
Вы тоже перед тем как бросить полотенце ( ручное !!! Поправочка) в стирку, протираете им зеркало, стиралку, раковину, столешницу? 😅😅😅
И что вы не спите ?? Ждёте свежие истории про мужей 😅😅😅😅😅😅😅😅 Поиграем в игру давайте ? Свёкла ….. на последнюю букву …
Поиграем ? Развлечемся ?😅🤪 Пишите в комментариях ,что у вас получилось ⬇ Я - стремительная морковь (хорошо ,что не свекла )😅
Юлия·
Мама двоих (1 год, 22 года)
Я рада за вас . Но не от всего сердца🤣
Лиза··
Понимаю 😅
Анна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
С такой фигурой рожать и рожать